°Ç¸¶ ¾î¶² »ç¶÷µéÀº ¶ÇÇÑ ÇǺÎÀÇ ¡á º£¸£°¡¸ø(Bergamot 2024 / 11 / 20 [¿ÀÀü 11:55:53]    
  zxcv1234 (   homepage ) [Á¶È¸ : 1265]     

°Ç¸¶ ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â ÀüÅëÀûÀΠű¹ ¸¶»çÁö°¡ Æó°æ±â ¿©¼ºÀÇ »À Çü¼ºÀ» ¾Ë¸®´Â »ýü ÁöÇ¥¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í °á·ÐÁö¾ú½À´Ï´Ù. ½ÃƼ°Ç¸¶ ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö ¿¹¾àÀ» ¿äÃ»ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ±Ã±ÝÇϽŰ¡¿ä? ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö°¡ ´ç½Å¿¡°Ô ¿Ö ÁÁÀº ¼±ÅÃÀÎÁö¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ ¾Æ·¡ÀÇ ÀÌÁ¡ Áß ÀϺθ¦ È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä ÇѶ§ °Ç°­ÇÑ »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ ¸éÁ˺Π¶Ç´Â ±Ù°ñ°Ý°è ºÎ»óÀ» µ½±â À§ÇÑ ´Ü±â °³ÀÔÀ¸·Î ¿©°ÜÁ³´ø ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ÀÌÁ¦ °üÀý¿°, ÀÚ°¡¸é¿ª Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ½ÅºÎÀü. ¿À´Ã³¯, ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö´Â ¼­¹Ý±¸¿¡¼­ °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ¸¶»çÁö ½ºÅ¸ÀÏ·Î ¿©°ÜÁø´Ù Watsu´Â âÀǼº°ú ÁøÁ¤ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀÛ¿ëÇÔ¿¡ µû¶ó °¢ ¼¼¼ÇÀ» ¹ßÀü½Ã۰í ÀûÀÀ½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆÄŲ½¼º´, HIV/AIDS¿Í °°Àº ´Ù¸¥ ½É°¢ÇÑ Áúº´À» ¾Î´Â »ç¶÷µé ¶Ç´Â ÀÓÁ¾ºÀ»çÀÚ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷µé ¶ÇÇÑ ±×µéÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù ¸¶»çÁö´Â ÅëÁõ °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ ¸¶»çÁö µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù °Ç½Ä ¾Æ·Î¸¶ ÄÚ½º´Â ´Ù¼¸°¡Áö·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, AÄÚ½º 60ºÐ 8¸¸¿ø(Àü½Å üÇü°ü¸®), BÄÚ½º 80ºÐ 10¸¸¿ø(µî ¾Æ·Î¸¶°ü¸®), CÄÚ½º 100ºÐ 12¸¸¿ø(Àü½Å ¾Æ·Î¸¶°ü¸®), DÄÚ½º 120ºÐ 15¸¸¿ø(Àü½Å ¾Æ·Î¸¶°ü¸®+¹ß°ü¸®),SÄÚ½º 150ºÐ 18¸¸¿ø(DÄÚ½º+º¹ºÎ¾Æ·Î¸¶) ÀÔ´Ï´Ù º¸Åë ¿îµ¿¼±¼ö°¡ ¸¦ Çϱâ ÀüÈÄ¿¡ ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀå·ÂÀ» À¯ÁöÇϰųª ¿îµ¿ÇÏ°í³­ ÈÄÀÇ ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ±â À§ÇØ ½Ç½ÃÇÏ´ø ¸¶»çÁö·Î ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÚ±ØÀ» °¡ÇÏ¿© ±ÙÀ°°ú °üÀý,ÀδëÀÇ ÇǷι°Áú°ú µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâ½ÃŲ´Ù. °Ô´Ù°¡, ¹æ»ç¼±Àº ¸²ÇÁ»ùÀ» ¼Õ»óÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¿îµ¿À¸·Î ÇǰïÇϵç ÀÏÁÖÀÏ ³»³» Ã¥»ó¿¡ ¾É¾Æ À־ ¾ÆÇÁµç °£¿¡, ¿©·¯ºÐÀÇ ±ÙÀ°¿¡ ±×·± Á¾·ùÀÇ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ´Â °ÍÀº °íÅë°ú ±äÀåÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¼Õ¸ñ ½Å±Ù¿¡ ¹Ýº¹ÀûÀÎ Æí½É ÇÏÁßÀÌ °¡ÇØÁö´Â °Íµµ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÀÖ¾î, ÇÏü Áß½ÉÀ¸·Î º×´Â °æ¿ì ȤÀº ¼Õ¹ß À§ÁÖ·Î º×´Â °æ¿ì¿£ Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â °ÍÀ̹ǷΠÀü¹ÝÀûÀÎ ½ÅÁø´ë»çÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁÜÀ¸·Î½á ´õ¿í ºü¸¥ È¿°ú¸¦ º¼¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù ÇÏÁö¸¸ °©ÀÛ½º·± ¹«¸®ÇÑ ¸¶»çÁö´Â ¸ö¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ÇØ°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸¶»çÁö °°Àº °æ¿ì ÀÚ°ÝÁõ ÀÖ´Â Àü¹®°¡¿¡°Ô ¹Þ±æ ±ÇÀåÇϰí ÀÖ´Ù. ±úÁø ±â·Ïó·³ µé¸± À§ÇèÀ» ¹«¸¨¾²°í, ¼ÕÀ» ÇǺο¡ ´ë°í ¿òÁ÷À̱â Àü¿¡ ¾à°£ÀÇ ¹Ì²ô·¯ÁüÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϼ¼¿ä ±×´Â ÁüÀ» °¡º±°Ô Çϰųª ´Ù¸¥ °¡¹æ, °¡±ÞÀûÀÌ¸é ¸Þ½ÅÀú ¹éó·³ °¡½¿¿¡ °ÉÄ¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±ä ²öÀÌ ´Þ¸° °¡¹æÀ» »ç¶ó°í Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ¸¹Àº °ü¸®»ç´ÔµéÀÌ ÀÖ´Ùº¸´Ï ±â´Ù¸²¾øÀÌ ºü¸¥ Çǵå¹éÀ» ÇØÁֱ⠶§¹®¿¡ ¼ÒÅëÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù °ø°£ÀÌ °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ °÷À» ´À³¢°í »ç¶ûÀÇ °ü½ÉÀ¸·Î ±× °ø°£À» ä¿ì½Ê½Ã¿À. ÀÌ´Â Ã˰¨°ú ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ½ÅüÀÇ ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â ¹Ì¹¦ÇÑ °úÇÐÀ¸·Î °³ÀÎÀÇ »î ¼Ó¿¡¼­ Âü»ìÀ̸¦ ÇÔ¾çÇϱâ À§ÇØ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ» Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù ¼øÈ¯ ¿îµ¿À» Àå·ÁÇÏ°í ¸¶»çÁö ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ´À¸·Î½á, ±×°ÍÀº ½Åü°¡ ´õ ¸¹Àº »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» Á¶Á÷°ú Áß¿äÇÑ Àå±â¿¡ ÁÖÀÔÇÏ´Â °ÍÀ» µ½´Â´Ù °¡À»Àº ¶ÇÇÑ ´õ ÀûÀº Àϱ¤À¸·Î ÃæÁ·µÇ¸ç ÀÌ´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ö¸é ÀÏÁ¤À» º¯°æÇÕ´Ï´Ù. ½º¿þµ§ÀÇ ÈÞ½Ä: Âü°¡ÀÚ¿Í ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϱâ À§ÇØ ´Þ¸®°í À¯·´½Ä ÈÞ½ÄÀÔ´Ï´Ù. ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ»Áö °áÁ¤ÇÒ ¶§ ¿©·¯ºÐÀÇ ½ÇÇà ¸ñÇ¥¿Í ¿¹»êÀ» Æò°¡Çϼ¼¿ä À½¾Ç Ä¡·á¿¡´Â ³ë·¡Çϱâ, ÀÛ°îÇϱâ, À½¾Ç ¸¸µé±â, À½¾Ç µè±â, °¡»ç ºÐ¼®ÀÌ Æ÷ÇԵȴ٠³ú¿Í ½Åü °Ç¸¶ Á¶Á÷¿¡ °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® µµ´ÞÇÏ·Á¸é Ç÷¾×°ú »ê¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ È£¸£¸óÀº ÀÚµ¿À¸·Î ½ÉÀå°ú È£Èí ¼Óµµ¸¦ ³ôÀ̰í È£ÈíÀº ª°í ºü¸£¸ç ¾è¾ÆÁý´Ï´Ù. ±ÙÀ° ÀÌ¿Ï °Ç¸¶ ¹× ÇÇ·Î ¿ÏÈ­ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ½ÃÇàµÇ°í ÀÖ´Â °æ¶ô ¸¶»çÁö, ¸¶»çÁö, Ä«ÀÌ·ÎÇÁ¶óƽ(ôÃßÁö¾Ð¿ä¹ý)µîÀº ´ëºÎºÐ ÈÄÀÚÀÎ °Ç½Ä ¸¶»çÁö¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. Çൿ ½É¸®ÇÐÀÇ Ãֽй߰߰ú °áÇÕµÈ ½Å°æ °¡¼Ò¼ºÀº °ÔÀÓ Ã¼ÀÎÀúÀÔ´Ï´Ù. ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» °¨¼Ò½ÃŰ°í ¿ì¸® ¸öÀÇ ±âºÐ ÁÁÀº ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ µµÆÄ¹Î°ú ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù

ÇÁ¸°Æ®


  -IP:216.73.216.2 / µ¡±Û(0) -.
À̸§:   ºñ¹Ð¹øÈ£:
  ¼öÁ¤  »èÁ¦

[Àüü : 1219°³] °Ô½ÃÆÇ °ü¸®
NO TITLE NAME DATA HIT
101 ¾ÏijÁêºó ¾Ïijº¸¹Ö ¾Ïij½´Áø [0] ¾ÏijÁêºó 2020/11/10 7684
100 º´³ëº´³ë º¯ÇÖÅ· °¨»ó [0] º´³ëº´³ë 2020/11/10 4915
99 588ºÀÁö ¸µÅ©¹® °¨»ó [0] 588ºÀÁö 2020/11/10 7378
98 ¹°»ç³É ¹éºÀÁö °¨»ó [0] ¹°»ç³É 2020/11/10 4240
97 õ»çƼºñ ·©Å©Åë °¨»ó [0] õ»çƼºñ 2020/11/10 16891
96 À̺ê³Ý 19±Ý³Ý °¨»ó [0] À̺ê³Ý 2020/11/10 6304
95 ¸ÅÀϽΠ±¸³¿´åÄÄ °¨»ó [0] ¸ÅÀϽΠ2020/11/10 5730
94 »¡Á¶³Ý ¾ßdz³Ý °¨»ó [1] »¡Á¶³Ý 2020/11/10 4711
93 ¸ùŰ³Ý º¸ÀÚ³Ý [0] ¸ùŰ³Ý 2020/11/10 6107
92 ¼Û¼Û³Ý ´©³ª³Ý °¨»ó [0] ¼Û¼Û³Ý 2020/11/10 4830
91 ¿©¼ºÀÇ Áú °Ç°­ ÁöŰ´Â ²ÜÆÁ 5°¡Áö [0] ±èÀ±Èñ 2020/01/18 4347
90 °­Çѳ²ÀÚÀÇÁ¶°Ç [0] ÆÄ¿ö¸Ç 2019/12/17 4581
89 µ¿¿µ»ó20¸¸Æí°ñ¶óº¸´ÂÀç¹Ì!!¼ºÀε鸸ÀÇ!!½°ÅÍ [0] º¸ÀÚ³Ý 2019/10/08 4361
 
  
ÀÌÀü 10ÆäÀÌÁö [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] ´ÙÀ½ 10ÆäÀÌÁö