¸¶»çÁö ¹Ýº¹ÀûÀÎ »óó¸¦ ÀÔ¾ú´ÂÁö, ¿©·¯ºÐÀº ÀÇÀÚ¸¦ °ÉÀ¸¸é¼­ ¿© 2024 / 07 / 29 [¿ÀÈÄ 3:12:00]    
  zxcv1234 (   homepage ) [Á¶È¸ : 292]     

¸¶»çÁö ¿©·¯ºÐÀº ÀÇÀÚ¸¦ °ÉÀ¸¸é¼­ ¿©·¯ºÐÀÇ °¡½¿ÀÌ ÀÇÀÚ µî¹ÞÀÌ·Î ¹Ð¾î ³Ö¾î ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç°¡ ¿©·¯ºÐÀÇ µî¿¡ Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁö´Ù °á°ú¸¦ º¸´Â µ¥ ÀÖ¾î Å« ºÎºÐÀº ȨÄÉ¾î °èȹÀÌ´Ù ´Ù¸¥ °÷°ú ´Ù¸£°Ô ÀþÀº °ü¸®»ç´Ôµé·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÁö¸¸, ÀþÀº ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ¾ò´Â ºÎºÐ¿¡ À־´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ °ø°£À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù Coulter´Â "ÇöÀç ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©Áö´Â ¸¶»çÁö¶ó´Â ´Ü¾îÀÇ Àǹ̴ ġ·áÀûÀÎ ¸ñÀûÀ» À§ÇØ ½ÅüÀÇ ±â°ü°ú Á¶Á÷¿¡ ¿©·¯ Á¶ÀÛÀ» ÇàÇÏ´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ÇÏ¿´´Ù ±×¸¸Å­ °æ·ÂÀÌ ½×¿©¾ß¸¸ °ü¸®¸¦ ÁøÇàÇÒ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ´Ï ¾È½ÉÇÏ°í ¹æ¹®ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù ¹Ýº¹ÀûÀÎ µ¿ÀÛ ¿Ü¿¡µµ ¼Õ¸ñ ½Å±ÙÀÇ Àå±â°£ ¼öÃ൵ LE·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¿ëÇÒ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¾î¼­ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ Åð±Ù ÈÄ¿¡¼­ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ·¯ ¹æ¹®ÇÏ°í °è½Å´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù ºÎ»ó ºÎÀ§ ÇÇÇϱâ: ºÎ»óÀ» ÀÔÀº °üÀýÀ̳ª ÁÖº¯ Á¶Á÷Àº ºÎµå·´°Ô ´Ù·ç¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ô¼ö ¼Õ»ó ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ±ÙÀ°Åë°ú Á¶Àý·Â »ó½Ç, °æ·Ã¼º, ¸¸¼º ÅëÁõ, Àü¹ÝÀûÀÎ ±ÙÀ° °Ç°­ÀÌ ¸ðµÎ Áß¿äÇÑ ¹®Á¦ÀÌ´Ù ³»°ú ½Ç·Ï¿¡ °ÔÀçµÈ ¸¸¼º ¿äÅë ȯÀÚ 401¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¿©·¯ Áõ°Å°¡ ±× ¸ñÀûÀ» À§ÇÑ È¿°ú¸¦ È®ÀνÃÄÑ ÁÖ°í ÀÖ´Ù ÆÀ°ú ¿Ã¸²ÇÈ ¸Þ´Þ ¼ö»óÀÚÀÇ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ¼öÁß Â÷ü¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î µµÀÔÇÑ Ä¡·á»çÀÌÀÚ Watsu °­»çÀÎ Tomasz Zagorski´Â ¿îµ¿ ¼±¼ö¸¦ À§ÇÑ Watsu°¡ »õ·Î¿î Àû¿ë ºÐ¾ß°¡ µÇ¾ú´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀϺΠÁö¿ª¿¡¼­´Â »ç·Ê±ÝÀ» ¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù ÇʶóÅ×½ºÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÄ¢ ¸¶»çÁö´Â ±ÙÀ°¿¡ ÀÖ´Â ¹ÌÅäÄܵ帮¾ÆÀÇ ¾çÀ» µÎ ¹è·Î Áõ°¡½ÃÅ°´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥, ÀÌ°ÍÀº ¼¼Æ÷°¡ »ê¼Ò¸¦ Èí¼öÇϵµ·Ï µ½´Â´Ù °úÀ½À¸·Î ÀÎÇÑ ÇÇ·Î¿Í ±âŸ ½ÉÇÑ ÇǷθ¦ ´À³¢°í ÀÖÀ» ¸²ÇÁ ¹è¼ö – ½Å°æ°è¸¦ À̿ϽÃÅ°°í ½ÅüÀÇ ¸é¿ª ü°è¸¦ µ½´Â ºÎµå·¯¿î Àü½Å Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®. ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ºü¸£°Ô ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç ²¿Áý±â µ¿ÀÛÀ» ¼öÇàÇÏ¿© ÇÇºÎ¿Í ±âÃÊ Á¶Á÷ÀÇ ÀÛÀº ºÎºÐÀ» ºü¸£°Ô ´ç°å´Ù.»°´Ù.ÇÕ´Ï´Ù Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ® ¸¶»çÁö´Â ºÎ»ó, Áö¼ÓÀûÀÎ ºÒÆíÇÔ ¶Ç´Â ƯÁ¤ ¹®Á¦ ¶Ç´Â »óÅ°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÏ´Ù ¸¶»çÁö´Â Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ º¸¿©ÁÖ¾ú°í, ±×µéÀÇ »îÀÇ À¯±âÀû, ÁöÀû, »çȸÀû, Á¤¼­Àû Ãø¸éÀ» °³¼±Çß´Ù ¸¸¾à »ç¹«½Ç¿¡¼­ ±äÀåµÈ ÇÑ ÁÖ ¶§¹®¿¡ ¸öÀÌ Á¶¿©Áø´Ù¸é, ÀÌ·¯ÇÑ ¸¶»çÁö ½ºÅ¸ÀÏ Áß Çϳª´Â ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù Ç㸮 ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ ´õ¿í °Ç°­ÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ÀÏ»óÀ» ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ÈÆ·Ã ÁßÀÎ ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀº Ŭ¸®´ÐÀ̳ª ÀÎÅÏ½Ê ¶Ç´Â µ¿·á Çлýµé°ú ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ½ÇÁ¦ °í°´µé°ú ÇÔ²² ÀÏÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¿ì¸® ´ëºÎºÐÀÌ ¸¶»çÁö°¡ ±¤¹üÀ§ÇÑ ½ÅüÀû ¹®Á¦¿¡ ȯ»óÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸, °úÇÐÀº ¶ÇÇÑ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¸¶»çÁö°¡ ¸¶»çÁö ¿ì¸®ÀÇ Á¤½Å °Ç°­¿¡ ÀλóÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °ÍÀ» Áõ¸íÇÕ´Ï´Ù °ü¸®°¡ ÁøÇàµÇ±â Àü¿£ Ãß¿ï¼ö Àֱ⿡ °¡¿îÀ» ÀÔ°í ´ë±âÇÏ¸é µÇ´Âµ¥¿ä Çâ±â´Â ¸¶À½À» ¸¶»çÁö ¾ÈÁ¤½ÃÅ´À¸·Î ½Ä¹°¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ÇâÀ¯´Â »ç¶÷ÀÇ È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â Áß¿äÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÚ°ÝÁõÀ» ¼ÒÁöÇÑ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç ºòÅ丮¾Æ º¸µå³Ê( Victoria Bodner, LMT) ´Â ¿ôÀ¸¸é¼­ ÂüÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ¿¬±¸·Î µÞ¹ÞħµÇÁö ¾Ê´Â ¸î °¡Áö ÀÌÁ¡À» »ìÆ캸°Ú½À´Ï´Ù À¯³¯¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÒ ¶§ È£ÈíÀÇ ÀÌ¿Í °°Àº Ç×ÁøÀº ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ÈïºÐ°úÁ¤ ¹ß»ýÀ» ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀÌ´Ù

ÇÁ¸°Æ®


  -IP:3.15.208.156 / µ¡±Û(0) -.
À̸§:   ºñ¹Ð¹øÈ£:
  ¼öÁ¤  »èÁ¦

[Àüü : 540°³] °Ô½ÃÆÇ °ü¸®
NO TITLE NAME DATA HIT
475 Ä«Áö³ë¼Ö·ç¼Ç | ÅäÁö³ë¼Ö·ç¼Ç | Ȧ´ý¼Ö·ç¼Ç | ... [0] ¸ð¾Æ¼Ö·ç¼Ç 2024/08/03 238
474 º£Æ®³²È¦´ý | ´Ù³¶È¦´ý | ÇØ¿ÜȦ´ý | ŸÀÓ¿¡ÀÌÀü½Ã ... [0] ŸÀÓ 2024/08/03 299
473 º£Æ®³²È¦´ý | ´Ù³¶È¦´ý | ÇØ¿ÜȦ´ý | ŸÀÓ¿¡ÀÌÀü½Ã [0] ŸÀÓ 2024/08/02 198
472 ¸¶»çÁö ·Î¹Ì·Î¹ÌÀÇ °æ¿ì ¿ª½Ã³ª ÀüÀÌÁ¦ ¿¬±¸·Î ... [0] zxcv1 2024/08/02 215
471 Ä«Áö³ë¼Ö·ç¼Ç | ÅäÁö³ë¼Ö·ç¼Ç | Ȧ´ý¼Ö·ç¼Ç | ... [0] ¸ð¾Æ¼Ö·ç¼Ç 2024/08/02 241
470 ½º¿þµð½Ã ¿©±â ¸Åµì°ú ±äÀåÀ» »ç¶óÁö°Ô´ëºÎºÐÀº ... [0] zxcv1 2024/08/01 220
469 Ä«Áö³ë¼Ö·ç¼Ç | ÅäÁö³ë¼Ö·ç¼Ç | Ȧ´ý¼Ö·ç¼Ç | ... [0] ¸ð¾Æ¼Ö·ç¼Ç 2024/08/01 225
468 °Ç¸¶ °¢ ¼¼¼ÇÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀÌ ÆíôÁÖ Áö¾Ð Á¶Àý°ú ... [0] zxcv1 2024/08/01 299
467 Ä«Áö³ë¼Ö·ç¼Ç | ÅäÁö³ë¼Ö·ç¼Ç | Ȧ´ý¼Ö·ç¼Ç | ... [0] ¸ð¾Æ¼Ö·ç¼Ç 2024/07/31 306
466 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® °úÇÐÀº ÀÌÁ¦ °Ü¿ì ±×·¯ÇÑ ÀÌÀÓ½ÅÀ» ... [0] zxcv1 2024/07/31 255
465 Ä«Áö³ë¼Ö·ç¼Ç | ÅäÁö³ë¼Ö·ç¼Ç | Ȧ´ý¼Ö·ç¼Ç | ... [0] ¸ð¾Æ¼Ö·ç¼Ç 2024/07/30 236
464 ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ÀϺΠÃâó¿¡ µû¸£¸é, ¸²ÇÁ°è±×·¯³ª ... [0] zxcv1 2024/07/30 216
463 ¸¶»çÁö ¹Ýº¹ÀûÀÎ »óó¸¦ ÀÔ¾ú´ÂÁö, ¿©·¯ºÐÀº ÀÇÀÚ¸¦ ... [0] zxcv1 2024/07/29 292
 
  
pre 10 page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ´ÙÀ½ 10ÆäÀÌÁö