½º¿þµð½Ã °úüÁß, ³ª»Û ÀÚ¼¼, ±×¸®°í°Ç°­ÇÔÀº ¾ÆÇÁ±â Àü¿¡ ¹Ì¸® 2024 / 10 / 03 [¿ÀÀü 10:15:11]    
  zxcv1234 (   homepage ) [Á¶È¸ : 1475]     

½º¿þµð½Ã ¾î¶»°Ô ±×°Ô °¡´ÉÇմϱî? ÀüÇüÀûÀÎ ¹ÌÈ¥ ȸ»ç¿øÀÇ ¿¹¸¦ µé¾îº¸ÀÚ. ½ÃƼ½º¿þµð½Ã ÀÌ ¿ë¾î´Â ³ª¿¡°Ô Àǹ̰¡ ÀÖÁö¸¸ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ´ú ¸íÈ®ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÌ ±âȸ¿¡ ³»°¡ ÀǹÌÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ¼³¸íÇϱâ·Î Çß½À´Ï´Ù. ½Ã°£´ë º°·Î °ü¸®½Ç¿¡ ¹æ¹®ÇÒ¼ö Àֱ⶧¹®¿¡ ¿¹¾à½Ã°£µµ ³Ë³ËÇÏ°Ô ¿î¿µµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù Åä´×°ú º¸½À 1§¢ÀÇ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀº 20¹æ¿ï Á¤µµ¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. 100§¢ÀÇ Ä³¸®¾î Á¤½Å °Ç°­¿¡ ´ëÇØ ÃÑüÀûÀÎ Á¢±ÙÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù ·çÀ̽º ¹Ú»ç´Â "È£¸£¸óÀº ½ºÆ®·¹½º ¼öÁØ¿¡ »ó´çÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ°í, ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÙÀÌ°í ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Ç÷¾×¼øÈ¯¿¡ ±²ÀåÈ÷ µµ¿òÀ» ¸¹ÀÌ Áִ°ɷΠ¾Ë°í Àִµ¥¿ä Áö¿øÀÚ´Â °æ·Â¿¡ °ü°è¾øÀÌ 500½Ã°£ÀÇ ±³À°À» À̼öÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ ¸¶»çÁö´Â °¡º­¿î ¾Ð·Â¿¡¼­ Áß°£ ¾Ð·ÂÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù ¼Ò¼öÁ¡ ³»ºÎ¿¡¼­´Â À¯ÀÏÇÏ°Ô ÅëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̰ÍÀº ÁøÁ¤À¸·Î "´ç½ÅÀÇ µîÀ» µ¹º¸´Â" µµ±¸À̸ç ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ý»ç¿ä¹ýÀº ¹ß, ¼Õ, ±ÍÀÇ ´Ù¸¥ ¾Ð·Â ÁöÁ¡¿¡ ¾àÇÑ ¾Ð·ÂÀ» °¡Çϱâ À§ÇØ »ç¿ëÇÑ´Ù º´¸®ÇÐ ±³À°Àڷμ­ Àú´Â Á¾Á¾ °Ç°­ °ü·Ã Á¦ÇÑÀÌ ÀÖ´Â °í°´À» À§ÇØ Â÷ü¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Á¶Á¤ÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀ» ¼³¸íÇϵµ·Ï ¿äû¹Þ½À´Ï´Ù. ÇöÀç ÁøÇàÁßÀÎ ÇÁ·Î±×·¥Àº ¿ì¸®¿¡°Ô ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼­ ¿À´Â ºÐµéµµ ºÒÆíÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ç°Å¿¡¿ä! ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇϰí, ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̰í, ºÎ»óÀ̳ª ¼ö¼ú ÈÄ¿¡ º×±â¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥ À¯¿ëÇÏ´Ù ½º¿þµð½Ã¿¡¼­´Â °³ÀÎÀÇ ½ºÄÉÁÙ º¯µ¿¿¡ ¸Â°Ô ¿¹¾àÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ´ÊÀº Åð±Ù½Ã°£¿¡µµ ÀÌ¿ëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù ÀÌ¿¡ µû¸£¸é "ÀÎü´Â À§ÇùÀ» ´À³¢¸é ½Å°æ°ú Ç÷°üÀÌ ¸·Çô ¸¶ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö¸¸ ±×°ÍÀº (äÎØ¤)·Î Ä¡À¯µÈ´Ù"°í ÇÏ¿© ¸¶»çÁö Ä¡·á¹ýÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ µµÀμú(ÓôìÚâú)À» ±â¼úÇϰí ÀÖ´Ù °³º° ¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡¸¦ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ°í Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö ¼¼¼ÇÀº ºÒ¾È, Àû´ë°¨, ±äÀå, ¿ì¿ïÁõÀÇ À¯¹ß¿øÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù½Ã, ½ÉÀ帶ºñ, ³úÁ¹Áß ¹×/¶Ç´Â ½ÅºÎÀüÀÇ À§Çè»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¹Àº ´Ù¸¥ °Ç°­ ¹®Á¦µéÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Ŭ¶óÀÌ¾ðÆ®°¡ ¸¶»çÁö Å×À̺íÀ̳ª °ø°£¿¡ ºÒÆíÇÑ ³¿»õ¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Å»ÃëÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϰí, ¸¶»çÁö µµ±¸¿Í °ø°£À» À§ÇØ ¼Òµ¶Á¦¸¦ ÁغñÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼Õ ¸¶»çÁöÀÇ °¡Àå Å« ÀÌÁ¡À» ¾òÀ¸·Á¸é, ¸ÅÀÏ ÃÖ¼ÒÇÑ 15ºÐ µ¿¾È ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù ÀÛ°Ô ½ÃÀÛÇϽʽÿÀ: Å« ¸ñÇ¥°¡ ¹«¾ùÀÌµç ½±°Ô ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÛÀº ÀÏÀÏ ÀÛ¾÷À¸·Î ³ª´©½Ê½Ã¿À. °ÅÀÇ ¸ðµç ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ±äÀåµÈ ±ÙÀ°ÀÌ ³Ê¹« »»»»ÇÏ¿© ¸¶»çÁöÇÏ´Â µ¥ ¸¹Àº ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °í°´À» ¸¸³µ½À´Ï´Ù. ´À³¥¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ÄÚ½º´Â ¾î¶²°ÇÁö Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù Impact ½º¿þµð½Ã Physical Therapy¿¡¼­, ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ÇÁ·Îó·³ ÈÆ·ÃÇÑ´Ù¸é, ¿©·¯ºÐÀº ÇÁ·Îó·³ ȸº¹µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í ¹Ï½À´Ï´Ù º¸°í¼­´Â ½º¿þµð½Ã °ú°Å ¼ºÀå ºÐ¼®°ú ¸¶»çÁö ¿ä¹ý ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î ½ÃÀåÀÇ ÇöÀç ½Ã³ª¸®¿À¿¡ ±âÃÊÇÏ¿© ¼¼°è ½ÃÀå ¼ºÀå Àü¸Á¿¡ ´ëÇÑ ½ÇÇà °¡´ÉÇÑ ÅëÂû·ÂÀ» Á¦°øÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¸¦ À§Çè¿¡ ºü¶ß¸®´Â Àü¿°¼º Á¶°ÇÀ» Á¦¿ÜÇϰí ÀÌ Á¢±Ù ¹æ½ÄÀº °ÅÀÇ ¸ðµç º´¸®ÇÐ »óȲ¿¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù. ÀÇ»ç ¹× ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¿ÍÀÇ »çÀü ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ÅëÇØ ¸¶»çÁö°¡ Àڽſ¡°Ô ¸Â´ÂÁö È®ÀÎÇϰí À¯ÀÍÇÑ °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù

ÇÁ¸°Æ®


  -IP:216.73.216.41 / µ¡±Û(0) -.
À̸§:   ºñ¹Ð¹øÈ£:
  ¼öÁ¤  »èÁ¦

[Àüü : 1010°³] °Ô½ÃÆÇ °ü¸®
NO TITLE NAME DATA HIT
321 ÇýÈ­µ¿¸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿ ÈÄ¿¡³»´ãÀÚ´Â ... [0] zxcv1 2023/08/24 2858
320 ssss [0] eeee 2023/08/23 3307
319 ÀÌÈ­µ¿¸¶»çÁö ħ¼úÀº ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Ç®±â ½ÉÁö¾î ... [0] zxcv1 2023/08/22 2402
318 °¡Èñµ¿¸¶»çÁö À¯¹ßÁ¡Àº Á¶Á÷ÀÇ ÀÛÀº ±ÙÀ° Âü°í·Î ... [0] zxcv1 2023/08/21 2482
317 ±³³²µ¿¸¶»çÁö ÀÚ¿¬¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °Í°ú ¸¶Âù°¡¼ÖÁ÷È÷ ... [0] zxcv1 2023/08/19 2976
316 ¹«¾Çµ¿¸¶»çÁö ¸¶Âù°¡Áö·Î µû¶æÇÔ°ú ½Ã¿øÇÔ ½Ç·Â ¶ÇÇÑ ... [0] zxcv1 2023/08/17 2131
315 Æò⵿¸¶»çÁö À̿밡´Â 14¸¸¿øÀ¸·Î Çü¼º ¿À´Ã³¯°ú ... [0] zxcv1 2023/08/16 3522
314 ºÎ¾Ïµ¿¸¶»çÁö ±×¸®°í »ç¿ëÇÏ½Ç ¿ÀÀÏÀ» ¼±Åùϰųª ... [0] zxcv1 2023/08/15 2781
313 fasdfasdf [0] asdfa 2023/08/12 2969
312 »ïûµ¿¸¶»çÁö (¶§¿¡ µû¶ó¼­´Â °°Àº ȯ°æ,±× °á°ú´Â ... [0] zxcv1 2023/08/11 2806
311 »çÁ÷µ¿¸¶»çÁö ¹°·Ð, ±×·¯ÇÑ °©¿ÊÀº À§ÇùÀûÀÌÀ¯°¡ ... [0] zxcv1 2023/08/09 2909
310 û¿îÈ¿ÀÚµ¿¸¶»çÁö ½º¿þµð½Ã ÀÇ °ü¸®½Ç ´Üµ¶ ¿©·¯ºÐÀº ... [0] zxcv1 2023/08/08 2523
309 ÃâÀ帶»çÁö ½º¿þµð½ÃÀÇ 1ÀÎ °ü¸®½ÇÀ» Åë ÇöÀç ... [0] ZXCV1 2023/08/07 3231
 
  
ÀÌÀü 10ÆäÀÌÁö [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] ´ÙÀ½ 10ÆäÀÌÁö