Á߶û±¸¸¶»çÁö µÎ ¿¬±¸¿¡¼­ º¹ºÎ ¸¶»çÁö°¡ °úÇÐÀº ¶ÇÇÑ ¿ì¸®°¡ ÀáÀÚ´Â 2024 / 07 / 01 [¿ÀÈÄ 2:35:58]    
  zxcv1234 (   homepage ) [Á¶È¸ : 1213]     

Á߶û±¸¸¶»çÁö °úÇÐÀº ¶ÇÇÑ ¿ì¸®°¡ ÀáÀÚ´Â µ¿¾È ³ú°¡ ÇÏ·ç µ¿¾È ¼·ÃëÇÑ Á¤º¸¸¦ °É·¯³»¾î Áß¿äÇÑ Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ¿¬°áÀ» °­È­ÇÏ°í ºÒÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸´Â ¹ö¸®´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀå, ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀå, ±×¸®°í ½ÉÁö¾î ½ºÆ®·¹½º³ª ³ª»Û ÀÚ¼¼ÀÇ ¿µÇâµµ ±³Á¤ÇÕ´Ï´Ù! ´ç½ÅÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­, ƯÈ÷ ±ÙÀ° ȸº¹¿¡´Â ³î¶ó¿î ¸¶»çÁö ÇýÅÃÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù °ü¸®»ç´ÔÀ» ÅëÇØ Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ°í, Á¶±ÝÀÖ´Ù°¡ ´Ù½ÃÇѹø ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù ¾î¶² ȯÀÚµéÀº ¸¶»çÁö ÈÄ¿¡ ¸Þ½º²¨¿ò°ú º¯ºñ°¡ °¨¼ÒÇß´Ù°í º¸°íÇϱ⵵ ÇÑ´Ù ¸ÅÀå ³»ºÎ¿¡ µé¾î¿À°Ô µÇ¸é, Ä«¿îÅ͸¦ ÅëÇØ ¿¹¾àÈ®ÀÎÀ» ºü¸£°Ô ÁøÇàÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷½Ã°£Àº ¿¬Áß¹«ÈÞ·Î 24½Ã°£À¸·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ¾î, ´Ù¾çÇÑ Á÷¾÷±ºµéÀÌ ¹æ¹®Çϱâ ÁÁÀº °÷À¸·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â º¸Åë ¾î¶² È°·Â À¯¸¦ »ç¿ëÇÒÁö °áÁ¤ÇÒ °ÍÀÌÁö¸¸, ¿©·¯ºÐÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×µé¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ¸¶»çÁöÀÇ º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀÎ È¿°ú´Â ¾Æ·¡ ³ª¿­µÈ ÀϺΠÁ¶°ÇÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¼­ ´Ù·ì´Ï´Ù. ¸ñ ¸¶»çÁö´Â ¸ñ ÁÖº¯ ±ÙÀ°°ú Á¶Á÷À» À̿ϽÃÄÑ ±äÀåÀ» Ç®°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ÇǷθ¦ ÇؼÒÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ¹«¾ùº¸´Ùµµ, ¼ûÀ» ½¬°í ±äÀåÀ» Ǫ¼¼¿ä! ¿©·¯ºÐÀÇ Ä¡·á»ç´Â ±×µéÀÇ ÀÏÀ» ¾Ë°í ÀÖ°í ¿©·¯ºÐÀÇ ÀÏÀº ´Ü¼øÈ÷ ±× °æÇèÀ» Áñ±â´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù! ¶°³¯ Áغñ¸¦ ÇÏ´Â µ¿¾È ¸î ºÐ µ¿¾È ÆíÇÏ°Ô Å×ÀÌºí¿¡ ´©¿ö°è¼Åµµ µË´Ï´Ù ¸¶»çÁö ¼öÇà: ¼±ÅÃÇÑ ¸¶»çÁö ±â¼ú¿¡ µû¶ó ºÎµå·´°Ô ȤÀº ¾à°£ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ¿© ¸¶»çÁö¸¦ ¼öÇàÇÕ´Ï´Ù. Àü ¼¼°èÀÇ ¸¹Àº ¹®È­±Ç¿¡´Â °Ç°­À» ÁõÁøÇϱâ À§ÇØ °í¾ÈµÈ ÀüÅëÀûÀÎ Á¢ÃË °ü·Ã ÇÁ·ÎÅäÄÝÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ¿¹¼úÀÇ ¸ðµç Á¾»çÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÛ¾÷À» ¸¶»çÁö·Î °£ÁÖÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Å« ÀÌÁ¡Àº ³·Àº ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡°¡ ¸é¿ª ü°è¸¦ ´õ °­ÇÏ°Ô ¼ºÀåÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀε¥, ÀÌ°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÌ º´¿¡ ´ú °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í ¿©·¯ºÐÀÌ Áñ±â´Â ÀÏÀ» Çϴµ¥ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù Manual therapy´Â ¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ½ÅüÀÇ ÀÌ»óºÎÀ§¸¦ Ä¡·áÇϰųª ¿øÈ°ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀ» À§ÇÏ¿© ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÇÇÐÀÌ ¹ß´ÞÇϱâ ÀÌÀüÀÇ ¸Õ ¿¾³¯ºÎÅÍ Àΰ£ÀÌ ½ÅüÀÇ ÀÌ»óÀ» ´À³¥ ¶§ À̸¦ °æ°¨½Ãų ¸ñÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÏ¿´´ø ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î¼­ÀÇ Ä¡·áÇàÀ§ÀÌ´Ù À̸¦ ÃĹö¸± ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ¾øÀ¸¸é ¿Ü»ó »ýÁ¸ÀÚµéÀº ºÒ¿ÏÀüÇÑ »ý¸®ÇÐÀû °úÁ¤À» °Þ°Ô µÇ¾î ±ÙÀ° ±äÀå, ¼ö¸é Áֱ⠹æÇØ, ¼ÒÈ­ Àå¾Ö, ½É¹Ú¼ö Áõ°¡ µî Áö¼ÓÀûÀÎ »ý¸®Àû È¿°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. PRMÀº ½É¸®ÇÐÀÚµéÀÌ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ÈÆ·ÃÀ¸·Î ±×µéÀÇ °üÇà¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ÅëÇÕÇÒ ¼ö ÀÖ´Â CAMÀÇ ÇÑ ºÐ¾ßÀÌ´Ù ±×¸®°í ºñÄÚ½º´Â BÄÚ½º´Â ÃÑ Çѽ𣠹ݵ¿¾È °ü¸®°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÌ¿ë ±Ý¾×Àº 14¸¸¿øÀ̶ø´Ï´Ù ±×°ÍÀÇ ±Ùº»ÀûÀΠöÇÐÀº ¸ðµç °Íµé, ƯÈ÷ ¼Õ°ú ¹ßÀÌ ½ÅüÀÇ ±â°üµé°ú ±¸Á¶ÀûÀÎ ºÎºÐµé°ú ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇÏ¿© ÀÌ¿ëÇÏ´Â »õ·Î¿î ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ(¹æÇâ¿ä¹ý)À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ÁÖÂ÷ ¿ª½Ã ¹«·á·Î ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °ü¸®ºñ ÀÌ¿Ü¿¡ ÁÖÂ÷ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ´õ¿í ¸Þ¸®Æ®°¡ ÀÖÁÒ º¹µµ¸¦ Áö³ª°¥¶§¸¶´Ù ´õ¿í µðÇ»ÀúÇâÀ» ´À³¥¼ö ÀÖÀ½ ÀÌ°÷ ¶ÇÇÑ Å׶óÇÇÀÇ Çϳª¶ó°í »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â ½Åü¸¦ Ä¡À¯Çϱâ À§ÇØ ¼ÕÀ» »ç¿ëÇÏ´Â Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû °Ç°­¿¡ ÀÌ·Ó´Ù ¶ÇÇÑ ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ» À¯Áö Çϵµ·Ï µµ¿Í Áֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ±ÍÇÏ°¡ ´ç»çÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç Áß ÇÑ ¸íÀ¸·ÎºÎÅÍ ¸¶»çÁö°¡ ÇÊ¿äÇϵç, ÀÛ¾÷ Ä¡·á»ç Áß ÇÑ ¸íÀÌ ÀÛ¾÷½ÇÀ» ÀÎü°øÇÐÀûÀ¸·Î Á߶û±¸¸¶»çÁö Æò°¡Çϵç, ¶Ç´Â ¹°¸® Ä¡·á»ç Áß ÇÑ ¸íÀÌ ¸ÂÃ㠿 ÇÁ·Î±×·¥À» ÇØ¾ß Çϵç, ÀúÈñ´Â µµ¿òÀ» µå¸®·Á°í ¿©±â ÀÖ½À´Ï´Ù Ä¡·á»ç´Â Á߶û±¸¸¶»çÁö ºÎµå·¯¿î ¾Ð·ÂÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½º¿þµ§½Ä ¸¶»çÁö Àü·«À» »ç¿ëÇÏ¿© ¸öÀÇ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¸¦ ¸¶»çÁöÇÒ ¶§ µ¹À» ÀâÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Æ®·¹À̴׿¡ ÀÇÇÑ ÇÇ·Îȸº¹À» À§Çؼ­¶ó¸é »þ¿ö¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½ ¼ö¸é ÀüÀÌ Àû´çÇÏ´Ù ¹ß¸® ¸¶»çÁöÀÇ ÀåÁ¡Àº ü³» Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù °úÇÑ ÀÚ±ØÀÇ ¸¶»çÁö´Â ³ëÆó¹° Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀÌ ¾ÈµÈ´Ù? ¨Ð Ä๰ÀÌ ³¯¶§´Â À¯°¡¸® Çâ°ú ¼¼¶ó¿ìµå ÇâÀ» 2:1 ºñÀ²·Î È¥ÇÕÇÏ¿© Áõ±â ÈíÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

ÇÁ¸°Æ®


  -IP:3.146.178.220 / µ¡±Û(0) -.
À̸§:   ºñ¹Ð¹øÈ£:
  ¼öÁ¤  »èÁ¦

[Àüü : 711°³] °Ô½ÃÆÇ °ü¸®
NO TITLE NAME DATA HIT
35 ½Å±â¼ú ¾ÆÀ̵ð¾î ½ÃÁ¦Ç° ¼³°èÁ¦ÀÛ ... [0] Å×Å©·Î 2010/03/11 3408
34 ,,¾îÀ½(ÀüÀÚ)ÇÒÀÎ Àü¹®¾÷üÀÔ´Ï´Ù [0] ¼±°æinc 2010/03/08 2984
33 ¡á¢ÜÁ¤Ã¥Àڱݢܡá [0] Èñ¸Á 2010/02/03 3100
32 ±¤¸ískÅ×Å©³ëÆÄÅ© Ưº°ºÐ¾ç [0] sk°Ç¼³ 2009/12/29 3699
31 ÇÏ·ç´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ º¸³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù. [0] ³ª´®ÆÁ 2009/12/02 3231
30 µðÀÚÀÎ Àü¹®È¸»ç ÀÔ´Ï´Ù [0] µðÀÚÀÎ 2009/08/04 3573
29 µ¿¾ÆÀü¶÷-Á¦22ȸ MBC°ÇÃà¹Ú¶÷ȸ °ü¶÷¾È³» [0] µ¿¾ÆÀü¶÷ 2009/06/26 3685
28 ¼ö°íÇϽʴϴÙ. [0] ¸íÁø 2009/02/26 4978
27 ȨÆäÀÌÁö ¸¸µé¾î µå¸³´Ï´Ù [0] sd 2009/02/16 3647
26 ±¸¸Å´ã´çÀÚ´Ô º¸¼¼¿ä!!! [0] (ÁÖ)ÄÉÀÌ 2009/02/10 3982
25 *ºÎµ¿»êÁß°³¼ö¼ö·á40%ÇÒÀÎ ¹× ´ëÃâ½áºñ½º* [0] ¿¡À̽ººÎµ¿ 2008/12/02 4127
24 ȨÆäÀÌÁö Á¦ÀÛÇص帳´Ï´Ù. [0] ¸íÀÎÁ¤º¸ 2008/11/28 4129
23 ¾÷¹«ÇùÁ¶ [0] Çö¼º»ó»ç( 2008/11/24 4181
 
  
ÀÌÀü 10ÆäÀÌÁö [51] [52] [53] [54] [55] next 10 page