¸¶»çÁö ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â Á¶ÀÓ°ú ¾Ð¹Ú ¸¸¾à ¿ì¸®°¡ ¸ðµÎ Àß ±â´ÉÇÏ 2024 / 11 / 12 [¿ÀÈÄ 12:00:34]    
  zxcv1234 (   homepage ) [Á¶È¸ : 105]     

¸¶»çÁö ½º¿þµð½Ã ´Â ÀÔ±¸¸¦ Áö³ª °ü¸®»ç´ÔÀÇ ¾È³»¿¡ µû¶ó Á·¿åÀ» ÇÒ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À¸·Î À̵¿ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù ½ÃƼ¸¶»çÁö ÅÍÄ¡°¡ ¸Åü¶ó´Â °ÍÀ» ±ú´Ý´Â µ¥´Â ±×¸® ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ °É¸®Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¸¹Àº ¿µÀû °øµ¿Ã¼µéÀº ÀÌÁ¦ ¿µÈ¥°ú ¿¬°áµÇ°Å³ª ¸¶»çÁö ¹ÏÀ½À» °­È­ÇÏ·Á´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇϰųª Àå·ÁÇÑ´Ù ¸¶»çÁö´Â Ç÷¾× È帧À» Çâ»óÇÏ°í, Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í, ½Åü ±â´ÉÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¹Ì±¹ Àü±¹ ¼ÒºñÀÚ ¸¶»çÁö ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ºê·£µå ÃÖÃÊ·Î È÷¸»¶ó¾ß ¼Ò±Ý µ¹ ¸¶»çÁö¸¦ Á¦°øÇßÀ¸¸ç ÃÖ±Ù ºê·£µå Àü¿ë ¾Æ·Î¸¶ ¿ä¹ý Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® ¶óÀÎÀÎ ¾Æ·Î¸¶¸®Æ©¾óÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù ½ÀÆ÷ÇÑ °ÍÀÌ Ã¼¿Â¸¸Å­ µ¥¿öÁö¸é ½ÀÆ÷ÇÑ ¼ö°Ç ¹× °ÅÁ Á¦°Å McmillanÀº¡¸effleurage¡¹,¡¸petrissage¡¹,¡¸friction¡¹,¡¸tapotement¡¹,¡¸vibration¡¹µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿´´Ù ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ÀϹÝÀûÀÎ ¸¶»çÁö ±â¼ú¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù ½º¿þµð½Ã´Â ±âÃÊÀûÀÎ ±ÙÀ°À¸·Î, ±ÙÀ°À» »ç¿ëÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸µéÀÌ º¸¿©ÁÖ¾úµíÀÌ, ¸¶»çÁö´Â ¾ÖÁöÁßÁö ¹Þ±â¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µé¸¸À» À§ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù °¡º­¿î ¾Ð·Â ´ë½Å Àû´çÇÑ ¾Ð·ÂÀ» °¡Çϵµ·Ï ³ë·ÂÇϼ¼¿ä, ƯÈ÷ ¼Õ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿ä ½ÉÃþ Á¶Á÷ ¸¶»çÁö´Â ½º¿þµ§ ¸¶»çÁöº¸´Ù.´õ ¸¹Àº ¾Ð·ÂÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù ¸¶»çÁö ±â¸§À¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ¹ÝÀÀµµ °¡´ÉÇÏ´Ù "ÀÌ°ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ ½ÅüÀû ¶Ç´Â Á¤½ÅÀû ÆòÇüÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ÀÚ±ØÀ̳ª ½ºÆ®·¹½º ¿äÀο¡ ´ëÇÑ ½ÅüÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹ÝÀÀÀÔ´Ï´Ù ´À¸° ½ºÆ®·ÎÅ©¿Í ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ¼Õ°¡¶ôÀÇ ¾Ð·ÂÀ» °áÇÕÇÏ¿©, ±× ¸ñÀûÀº ´ç½ÅÀÇ ±ÙÀ°°ú ´ç½ÅÀÇ °áÇÕ Á¶Á÷ ±í¼÷ÀÌ ºÙÀâÇô ÀÖ´Â ±äÀå°ú ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù ¸¶»çÁö´Â ÇǺÎÀÇ ¶¡ ¹èÃâÀ» µ½°í ¿ä»ê°ú °°Àº ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù ¹Ù»ÛÀÏ»ó¿¡ Ä¡¿© Æ÷±âÇÏ´Â °ü¸®¸¦ ´Ê±âÀü¿¡ ¹Ì¸®¹Ì¸® ÅõÀÚÇÏ°í ³»¸öÀÇ È¸º¹ÀÇ ±âȸ¸¦ ÁÖ´Â°Ç ¾î±î ½Í³×¿ä ÇöÀç ÁøÇàÁßÀÎ ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ¾î¶»°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù °¡Àå ºÎµå·¯¿î ¸¶»çÁöµµ ³ëÈ­ÀÇ ¿µÇâÀ» ´À³¢´Â ½Åü¿¡¼­ °¡Àå Ãë¾àÇÑ ½Ã½ºÅÛ Áß ÇϳªÀÎ ½Å°æ°è¿Í Ç÷¾×¼øȯ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÆ´Ù ƯÈ÷ ÀÎü°øÇÐÀûÀ¸·Î ¼³°èµÇÁö ¾ÊÀº ÀÛ¾÷´ë¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ¹¶Ä£ ±ÙÀ°°ú Ã¥»ó µÚ¿¡ ¿ÂÁ¾ÀÏ ¾É¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀº ¸öÀ» ÅëÇÑ Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁ È帧À» ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¸¸¼º ÅëÁõÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇØ ±ÙÀ°À» ÀçÈÆ·ÃÇÏ´Â °Í ¿Ü¿¡µµ, ¸¶»çÁö´Â ¸¹Àº ´Ù¸¥ ÀÌÁ¡µéÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ¿ÊÀ» ÀÔ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÑ´Ù¸é, ¿ÊÀÌ ¾ã°í Çæ··Çϸç Ä¡·á»ç°¡ ¿©·¯ºÐÀÇ ±ÙÀ°¿¡ Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù Ä¡·áÀû °¡Ä¡ Ãø¸é¿¡¼­ ¸¶»çÁö´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â °Íº¸´Ù ÈξÀ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù ·çǪ½º, ¸¶»çÁö ´Ù¹ß¼º °æÈ­Áõ, ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ¹× °æÇÇÁõÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÀÚ°¡¸é¿ª ÁúȯÀº ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦¸¦ Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù. Ưº°ÇÑ ¸¶»çÁö Å׶óÇÇÀÇ ¸ñÀûÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼Õ³¡¿¡¼­ ÀüÇØÁö´Â µû½ºÇÔÀ» ¼±»çÇØ ÁÖ°í Àִµ¥¿ä ºñ¿ë µ¥À̽ºÆÄ¿¡¼­´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ°í »ýÈ° ¾ç½ÄÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Íµå¸³´Ï´Ù ÀÏ¹Ý °¡Á¤¿¡¼­µµ ¼­·Î ¸¶»çÁö¸¦ ÇØÁÖ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä¡·á¹ýÀº ¾ø°í, ÀÌ°¡ °¡´Â °ÍÀ» ¸·±â À§ÇØ ±¸°­º¸È£·¡ °°Àº Áõ»ó¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¸¸ÀÌ ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀº ¸¶»çÁö°¡ ¿ì¸® ¸öÀÇ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ¼öÄ¡¸¦ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¿© ºÒ¾È Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­½ÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù

ÇÁ¸°Æ®


  -IP:3.133.120.10 / µ¡±Û(0) -.
À̸§:   ºñ¹Ð¹øÈ£:
  ¼öÁ¤  »èÁ¦

[Àüü : 660°³] °Ô½ÃÆÇ °ü¸®
NO TITLE NAME DATA HIT
101 ¾ÏijÁêºó ¾Ïijº¸¹Ö ¾Ïij½´Áø [0] ¾ÏijÁêºó 2020/11/10 5055
100 º´³ëº´³ë º¯ÇÖÅ· °¨»ó [0] º´³ëº´³ë 2020/11/10 2163
99 588ºÀÁö ¸µÅ©¹® °¨»ó [0] 588ºÀÁö 2020/11/10 4268
98 ¹°»ç³É ¹éºÀÁö °¨»ó [0] ¹°»ç³É 2020/11/10 1895
97 õ»çƼºñ ·©Å©Åë °¨»ó [0] õ»çƼºñ 2020/11/10 11973
96 À̺ê³Ý 19±Ý³Ý °¨»ó [0] À̺ê³Ý 2020/11/10 3843
95 ¸ÅÀϽΠ±¸³¿´åÄÄ °¨»ó [0] ¸ÅÀϽΠ2020/11/10 3395
94 »¡Á¶³Ý ¾ßdz³Ý °¨»ó [1] »¡Á¶³Ý 2020/11/10 2355
93 ¸ùÅ°³Ý º¸ÀÚ³Ý [0] ¸ùÅ°³Ý 2020/11/10 3708
92 ¼Û¼Û³Ý ´©³ª³Ý °¨»ó [0] ¼Û¼Û³Ý 2020/11/10 2530
91 ¿©¼ºÀÇ Áú °Ç°­ ÁöÅ°´Â ²ÜÆÁ 5°¡Áö [0] ±èÀ±Èñ 2020/01/18 2099
90 °­Çѳ²ÀÚÀÇÁ¶°Ç [0] ÆÄ¿ö¸Ç 2019/12/17 2307
89 µ¿¿µ»ó20¸¸Æí°ñ¶óº¸´ÂÀç¹Ì!!¼ºÀε鸸ÀÇ!!½°ÅÍ [0] º¸ÀÚ³Ý 2019/10/08 2073
 
  
ÀÌÀü 10ÆäÀÌÁö [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] ´ÙÀ½ 10ÆäÀÌÁö