마음의 평정의 중요성

- 가장 큰 적은 뭐예요?

"생각! 생각이 많아지면요, 한도 끝도 없어요.

생각은 불꽃과도 같아서 활활 타올라요.

생각, 무서워요. 생각이 타오르기 시작하면 마인드콘트롤이 정말 필요해요.

저는 특별한 종교도 없고…

방법은 그저 스스로에 대한 끝없는 설득이에요."

-활활 타오르는 생각, 그 불씨는 뭔가요.

"욕심이죠. 꼭 이겨야겠다는 욕심. '이겨야 돼' '꼭 이겨야 돼' '무조건 이겨야 돼'…. 이렇게 생각이 커지면 꼭 실수를 하더라고요.

출발점에서 발이 빠져 부정 출발을 한다든지 하는 실수요."

氷速 세계선수권 2연패 최강 스프린터 이상화 중에서 (조선일보, 2013.4.6)

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