조절의 힘

부모가 정말로 고민해야 되는 것은 자기 자신을 조절할 힘이 충분한가에 대한 것입 니다.

자신을 조절하기 위해서는 먼저 호흡을 조절하세요.

생명은 호흡으로부터 오기 때문입니다.

호흡에 마음의 평화가 있습니다.

다음으로 식사를 조절하세요.

먹음으로써 생명은 유지되고, 먹는 기쁨이 크지만 그 기쁨에 지배당해서는 안 됩니 다.

생명의 주인이 되고자 한다면 호흡을 조절하고 먹는 것을 조절하고

시간을 관리할 수 있어야 합니다.

억제하는 것이 아니라 조절하고 관리하는 것을 통해

균형과 조화를 회복할 수 있습니다.

부모가 조절능력을 갖추고 있다면 자녀에게 알려줄 수 있습니다.

부모가 자녀에게 줄 수 있는 육체적 생명 다음으로 큰 선물입니다.

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