¸¶»çÁö ű¹½Ä ¹ß ¸¶»çÁö ±â¼ú: ´ÜÁÖ 1~2ȸ Á¤µµ·Î ½ÃÀÛÇؼ­ 2025 / 03 / 11 [¿ÀÈÄ 3:30:22]    
  zxcv1234 (   homepage ) [Á¶È¸ : 44]     

¸¶»çÁö ¿©·¯ºÐÀÌ Ä¡·á¹Þ´Â ¹Ì¿ë½ÇÀº µ¶°¨ Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ ¿©·¯ºÐÀ» Ä¡·áÇÒ Áغñ°¡ µÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ±×µéÀÇ ´Ù¸¥ °í°´µéÀº ¿©·¯ºÐÀÇ Áúº´°ú °ü·ÃµÈ ¼¼±Õ¿¡ °¨¿°µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù ½ÃƼ¸¶»çÁö ÀÌ´Â ¸¶»çÁöÀÇ ±â°èÀû È¿°ú¿Í »ý¸®Àû È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­½ÃÅ°±â À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¸¶»çÁö´Â ½ÉÀå¿¡¼­ °¡±î¿î ´ë±ÙÀ°±ºÀ¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¸Õ °÷À¸·Î ¸¶»çÁö ºÎÀ§¸¦ ¿Å°Ü°¡°í ±Ù¼¶À¯ ¹æÇâ¿¡ µû¶ó ½Ç½ÃÇϸç Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁ¾×ÀÇ È帧À» µ½´Â ±¸½É¼º ¹æÇâÀ¸·Î ½ÃÇàµÇ¾î¾ß ÇѴ٠ƯÈ÷, ¸¶»çÁö´Â ¿îµ¿ ±â´É¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸, ±ÙÀ°°ú °áÇÕ Á¶Á÷ÀÇ ¾î¶°ÇÑ Á¶ÀÛµµ ÀÌ·¯ÇÑ ¸¶»çÁö º¯¼öµéÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù º§¶óºó½º 4ÇÚµå ½º¿þµð½Ã Äɾî´Â AÄÚ½º 60ºÐ 11¸¸¿ø(½º¿þµð½Ã,½´°¡Å©¸²,ÇÖÂòÁú), BÄÚ½º 90ºÐ 13¸¸¿ø(½º¿þµð½Ã,½´°¡Å©¸²,ÇÖÂòÁú) ÀÔ´Ï´Ù ´ç½ÅÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ±×³ª ±×³à°¡ »ç¿ëÇÒ ¸¶»çÁöÀÇ Á¾·ù¿Í ±â¼úÀ» ¼³¸íÇØ¾ß ÇÑ´Ù ¹«¸­ ¸¶»çÁöÀÇ ÀÌÁ¡°ú Á߿伺 ¸¶»çÁöÀÇ È¿´É°ú ÀÌÁ¡ ¸ñ ¸¶»çÁö´Â ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ ÇØ¾ß Çϳª¿ä? ¸¶»çÁö Ä¡·á¼Ò³ª ¸¶»çÁö»çÀÇ ÀÏÁ¤¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê°í Æí¸®ÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¬±¸¿øµéÀº ű¹ ¸¶»çÁö°¡ ´Ü¼øÈ÷ ½¬´Â °Íº¸´Ù.°Ç°­ÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̴µ¥ ´õ È¿°úÀûÀ̶ó°í °á·ÐÀ» ³»·È½À´Ï´Ù ¼¼¾È ÈÄ¿¡ Åä³Ê·Î ÇǺθ¦ Á¤¸®ÇÏ°í º¸½À Å©¸²À» ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â ¸¶»çÁö ºÐÀ§±â¸¦ ¸¸µé°í, ¸¶»çÁöÀÇ ½ÇÁúÀûÀÎ ÁøÅë È¿°ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇǺÎ-ÇǺΠÁ¢ÃËÀÇ Ä¡À¯ È¿°ú¸¦ ÅëÇØ ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀÇ Áõ»ó ÀϺθ¦ ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù º¯ºñ´Â ±â¹Ì¡¤¿©µå¸§¡¤°Ë¹ö¼¸ µî ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Ç¥¸é ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ ÆØâÀº Ç÷¾×ÀÌ ´õ ½±°Ô È带¼ö·Ï ÇǺο¡ °Ç°­ÇÑ ±¤Ã¤¸¦ ÁÙ °ÍÀÌ°í, »ö»ó°ú ÅæÀ» °³¼±ÇÒ °ÍÀÌ´Ù °¢°¢ÀÇ Å¸ÀÔÀÌ °íÀ¯ÀÇ ±â¼úÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸, ±×µéÀº ¸ðµÎ Á¶Á÷À» À̿ϽÃÅ°°í, °íÅëÀ» ÁÙÀÌ°í, ¸¶»çÁö ¹Þ´Â ºÎÀ§ ÀüüÀÇ Ç÷¾×°ú »ê¼ÒÀÇ È帧À» Áõ°¡½ÃÅ°´Â °øÅëÀÇ ¸ñÀûÀ» °øÀ¯ÇÑ´Ù ½º½º·Î º¸»ìÇË ¿îµ¿Àº ºÒ¾È¿¡¼­ ¿Ü±¹ÀÎ Çø¿À¿¡ À̸£´Â ¸ðµç °Í¿¡ ´ëÇÑ ±¸Á¦¸¦ ¾à¼ÓÇÏ´Â ¼öõ ¸íÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¸¦ ¾÷°è¿¡ Âü¿©½ÃÄ×´Ù Àεð¾Ö³ªÁÖ Àεð¾Ö³ªÆú¸®½º¿¡ ÀÖ´Â Daybreak Geriatric Massage InstituteÀÇ ¼ÒÀ¯ÁÖÀÌÀÚ ¸¶»çÁö ¹× À£´Ï½º ºÐ¾ßÀÇ 37³â º£Å׶ûÀÎ Sharon Puszko¿¡ µû¸£¸é, ¡°³ëÀÎ ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ±Ý±â »çÇ×Àº °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù. ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀº ¿ì¼± º»ÀÎÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÇâÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ±× ´ÙÀ½¿¡ ¾î¶² ¿ëµµ¿¡ ±â¼úÀÌ ´ç½Å¿¡°Ô Ä¡·áÀûÀ̶ó°í ´À²¸ÁöÁö ¾Ê°í ´Ü¼øÈ÷ °íÅëÀ¸·Î ´À²¸Áø´Ù¸é, ¸»¾¸ÇØ ÁֽʽÿÀ ±²ÀåÈ÷ ª´Ù´Â »ý°¢À» Çϱ⠶§¹®¿¡ BÄÚ½º·Î ¸¹ÀÌµé ¼±ÅÃÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù ¨Ò Æó°æ±âÁúȯ¿¡´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø Àå¹ÌÇâÀ̳ª Á¦¶ó´½ÇâÀ» ¸ñ¿å¹ýÀ̳ª ¹ßÇâ¹ýÀ¸·Î Çâ±âÄ¡·áÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀÌ Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ ´Ù·çµµ·Ï ÈƷù޴ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù Á¶»ç¸¦ Çغ¸´Ï Á¦ ³í¸®°¡ ²À Ÿ´çÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ±ô¦ ³î¶ú½À´Ï´Ù ¿¢¼­»çÀÌÁî ½Ã½ºÅÛ °­È­: Ãß°¡ ±ÙÀ° °­È­¸¦ ÅëÇØ È°µ¿À» È°¼ºÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áý¿¡¼­ ¸¶»çÁö È¥ÀÚ ½ºÆ®·¹Äª, ÀÇÀڷδ ÇؼҵÇÁö ¾ÊÀº ÇϳªÇϳªÀÇ ±ÙÀ°µéÀ» Ç°°ÝÀÖ°í Ä÷¸®Æ¼ ³ôÀº °÷À¸·Î ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù ¿¹Àü°ú ¸¶»çÁö ´Ù¸£°Ô °Ç½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ µû¶æÇÑ ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ°í À־ ´õ¿í °ü¸®¹Þ´Â ºÎºÐ¿¡ À־´Â °í±Þ½º·¯¿öÁ³´Ù ¶ó°í À̾߱â ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Bucholz´Â Ä¡·áÀûÀÎ ¸ñÀûÀ» À§ÇÑ ¿¬ºÎÁ¶Á÷ÀÇ Á¶ÀÛ¿¡ ÀÖ¾î ¼ÕÀ̳ª ±âŸ ¾î¶°ÇÑ ¼ö´Ü¿¡ ´ëÇؼ­µµ ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù ¸²ÇÁ¼±Àº ¸·Èù °üÀÇ ÇüÅ·ΠÁøÇÇÃþÀÇ »óºÎ¿¡ ÁÖ·Î ¸¹ÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ¸®¸¶¿¡ µû¸£¸é, "¸¹Àº ³ëÀÎÀº ¹è¿ìÀÚ³ª ¹è¿ìÀÚ¸¦ ÀÒ¾ú±â ¶§¹®¿¡ Á¢ÃËÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù

ÇÁ¸°Æ®


  -IP:3.16.159.162 / µ¡±Û(0) -.
À̸§:   ºñ¹Ð¹øÈ£:
  ¼öÁ¤  »èÁ¦

[Àüü : 844°³] °Ô½ÃÆÇ °ü¸®
NO TITLE NAME DATA HIT
532 Ä«Áö³ë¼Ö·ç¼Ç | ÅäÁö³ë¼Ö·ç¼Ç | Á¤Ç°ÅëÇÕ¾Ë | ... [0] qweqw 2024/09/08 1976
531 1Àμ¥ ´ç½ÅÀÇ Ä¡·á´Â ´ç½ÅÀÇ »çÀü´õ ÁøÇàµÇ¸é ... [0] zxcv1 2024/09/08 854
530 ¸¶»çÁö °ø±âµµ ´ä´äÇÏÁö ¾Ê´Â°É·Î ¿ì¸®°¡ ¸»ÇÑ ... [0] zxcv1 2024/09/08 1157
529 qweqwe [0] Ä«Áö³ë¼Ö·ç 2024/09/07 1037
528 1Àμ¥ Reiki ¿Í Craniosºê·¹¸àÀº ÀÌ·¯ÇÑ ... [0] zxcv1 2024/09/06 874
527 Ä«Áö³ë ¼Ö·ç¼Ç¤ÓÅäÁö³ë ¼Ö·ç¼Ç¤ÓȦ´ý ¼Ö·ç¼Ç¤Ó»çÀÌÆ®Á¦ÀÛ ... [0] »õ·Î¼Ö·ç¼Ç 2024/09/06 878
526 ŸÀ̸¶»çÁö ºñ½ÁÇÑ ¿¬±¸´Â 5ÁÖ µ¿¾È 1¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ... [0] zxcv1 2024/09/06 932
525 ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ±×µéÀº ¶ÇÇÑ ±×°ÍÀÌ ºÒ¾È, Áö±Ý±îÁö ... [0] zxcv1 2024/09/05 995
524 ¸¶»çÁö ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ°íº¸°í¼­¿¡ Á¦½ÃµÈ ... [0] zxcv1 2024/09/05 882
523 °Ç¸¶ ºÒ¸éÁõ ¶Ç´Â ÈçÈ÷ ºÒ¸éÁõÀ̶ó ±×¸®°í ¿À´Ã³¯ ... [0] zxcv1 2024/09/04 1205
522 Ä«Áö³ë¼Ö·ç¼Ç | ÅäÁö³ë¼Ö·ç¼Ç | Á¤Ç°ÅëÇÕ¾Ë | ... [0] qweqw 2024/09/04 1051
521 ½º¿þµð½Ã ÀÌ·¯ÇÑ ´ÜÁ¡µéÀº ·Îº¿ ±â¼úÀÇÀϺÎÀÇ ÇâÀ¯, ... [0] zxcv1 2024/09/03 977
520 µ¿´ë¹®¸¶»çÁö ¹æ ¾ÈÀÇ ¸ðµç ³¿»õ³ª ³¿»õ,¸®¸¶´Â ... [0] zxcv1 2024/09/02 887
 
  
ÀÌÀü 10ÆäÀÌÁö [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] ´ÙÀ½ 10ÆäÀÌÁö