ȿ⵿¸¶»çÁö ÀÚ, ¿À´ÃÀº ÀÌ·¸°Ô ½º¿þµð½ÃÁֹεéÀº ±×µéÀÇ ÀüÅë ÀÇ·á 2023 / 10 / 05 [¿ÀÈÄ 8:11:28]    
  zxcv1234 (   homepage ) [Á¶È¸ : 1372]     

ȿ⵿¸¶»çÁö ÁֹεéÀº ±×µéÀÇ ÀüÅë ÀÇ·á ¼­ºñ½º¸¦ ĪÂùÇϱâ À§ÇØ ¸¶»çÁö Ä¡·á ¼­ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù (°ü¸®½Ã µé¾î°¥ ¾à°£ÀÇ ¿ÀÀÏ Á¦Ç°µéÀ» ¹Ì¸® ÁغñÇÏ´Â °ÍÀº ±âº»ÀûÀÎ »çÇ×) ¼ö¼ú ÀüÈÄ: ¡°¼ö¼ú Àü ¸¶»çÁö´Â ½Å°æ°è¸¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¹Ç·Î Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ ÃÖ»óÀÇ À§Ä¡¿¡ ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù. ÀӽŠ±â°£ µ¿¾È Watsu´Â ¹°ÀÌ °øÀ¯ ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý¼ºÇϱ⠶§¹®¿¡ Ãâ»ý Àü¿¡µµ ¾ö¸¶¿Í ¾Æ±â¸¦ °á¼Ó½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±â¿øÀü 1800³â°æ °í´ë ÀεµÀÇ ¡ºº£´Ù ¼ºÀü¡»¿¡ ±â·ÏµÈ ¹Ù¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿ä°¡ Á¦½Ä¿¡ Á¾±³ÀûÀÎ ¸ñÀû°ú Ä¡·á¸ñÀûÀ» À§ÇÏ¿© È£Èí¿îµ¿ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ¾úÀ¸¸ç, ¡º¸¶´© ¹ýÀü¡»°ú ±â¿øÀü 9¼¼±â¿¡¼­ºÎÅÍ 3¼¼±â¿¡ °ÉÃÄ ¸¸µé¾îÁø ¡º¾ßÀ¯º£¸£ ºñ¹®¡»¿¡´Â Ä¡·á üÁ¶¿Í ¸¶»çÁöÀÇ µÎµå¸®±â ¹æ¹ý°ú ´©¸£±â ¹æ¹ýÀÌ »õ°ÜÁ® ÀÖ´Ù ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀº ±×µéÀÇ ±âºÐÀ» ³ª¾ÆÁö°Ô ÇÏ´Â °Í ÀÌ»óÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù ±×¸®°í ¹Ù·Î ¾Õ¿¡´Â Àá½Ã ½¬¾î°¡°Å³ª ´ë±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼îÆĵµ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀº ¿ì¼± º»ÀÎÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÇâÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ±× ´ÙÀ½¿¡ ¾î¶² ¿ëµµ¿¡ ¿¹¸¦ µé¾î, ±ÙÀ°À» °­È­ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é ÀúÇ× ¿îµ¿À» Áß½ÉÀ¸·Î Çϸç, À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº ½ÉÆó ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â µ¥¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, °úÇÐÀÚµéÀº ÁÙ¾îµç ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë´Â ½ÇÁ¦·Î °íÅëÀÇ °¨°¢À» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â È­ÇÐ ¹°ÁúÀÇ »ý¼ºÀ» À̲ö´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù ±×¸®°í ¸¶»çÁö´Â Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ÇǺο¡ ½Å¼±ÇÑ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÏ°í ÀûÇ÷±¸¸¦ Ä¡À¯ÇÏ´Â °ÍÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù ¸¶»çÁö´Â Èûµç ¿îµ¿ ÈÄ¿¡ ȸº¹À» ÁõÁøÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù! ƯÈ÷ ȸº¹°ú ÅëÁõ¿¡ ¸¹Àº ¸¶»çÁö ÇýÅÃÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ¾Æ·Î¸¶ Å׶óÇǽºÆ®°¡ ƯÁ¤ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» È¥ÇÕÇÏ°í ¾Æ¸óµå ¿ÀÀÏ°ú °°Àº ij¸®¾î ¿ÀÀÏ¿¡ ÷°¡ÇÏ¿© ¸¶»çÁö Áß¿¡ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ 1~2ȸ Á¤µµ·Î ½ÃÀÛÇؼ­ ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ½ÉºÎ Á¶Á÷/½ÉºÎ ±ÙÀ° ¸¶»çÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ±â¼úÀº ±ÙÀ°°ú ±Ù¸·ÀÇ ÇÏÀ§Ãþ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â À§ÇØ ½ÃÇàµË´Ï´Ù. Ã¥»ó¿¡¼­ ¹°·¯³¯ ±âȸ´Â ½Ã¾ß¸¦ È®º¸ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ´ç½ÅÀº ½Å¼±ÇÑ ½É½ÅÀ» °¡Áö°í ¾÷¹«¿¡ º¹±ÍÇÑ´Ù ¶§¹®¿¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸®´Â °íÅëÀ» ÅëÇØ ´Ù½Ã ã¾Æ°¡´Â ¾È½ÄóÀÔ´Ï´Ù. ¸¶»çÁöÀÇ ½ÃÇà½Ã¿¡´Â ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ À±È°Á¦°¡ ÀÌ¿ëµÇ´Âµ¥, ȯÀÚÀÇ ±âÈ£¿Í ÇǺλóÅÂ, ¸¶»çÁöÀÇ ÇüÅ¿¡ µû¶ó ÇǺÎÀÚ±ØÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¼±ÅÃÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù ¸¶»çÁö´Â È¥ÀÚ ÇÒ ÀÏÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù »ç¿ëÇÒ ºÐ·®À» °áÁ¤ÇÑ µÚ °è·®ÄÅÀ¸·Î ij¸®¾î ¿ÀÀÏÀ» ³Ö´Â´Ù. ±íÀº ¾Ð·Â¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú·Î ÀÎÇØ ´ç½ÅÀÇ ±âºÐ Ãø¸é¿¡¼­µµ ¿ø±â¸¦ ȸº¹ÇÏ´Â °ÍÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¸¶»çÁö´Â ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ±âºÐÀ» ºÏµ¸¾Æ ÁÙ °ÍÀÌ´Ù ÀÌ°ÍÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´õ Àß ¸Ô°í ¸¶½Ã°Å³ª ´õ ¸¹ÀÌ ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. Æ®¶ó¿ì¸¶³ª À§ÇùÀÌ »ç¶óÁö¸é ¿ì¸® Àΰ£Àº ´Ù¸¥ Æ÷À¯µ¿¹°Ã³·³ °æ°è½ÉÀÌ °­ÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ȿ⵿¸¶»çÁö ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇϼŵµ ÆíÇÏ°Ô ¹æ¹®ÇϽüö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚÂ÷ ÀÌ¿ë°´µé¿¡°Õ ¹«·áÁÖÂ÷ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù ¿©±â¼­ ÀÏÇϽô Å׶óÇǽºÆ® ¼±»ý´ÔµéÀº Àü¿ø Çѱ¹ÀÎ ¿©¼ººÐµé·Î¸¸ ±¸¼ºÀÌ µÇ¾î Àִµ¥¿ä, ³ªÀÌ´ë´Â 20´ëºÎÅÍ 30´ë±îÁö ȿ⵿¸¶»çÁö ´Ù¾çÇÏ´Ù°í Çϳ׿ä! ½Ç·Â°ú ¸¶Àε带 °âºñÇϽźеéÀ̱⠶§¹®¿¡ ´©±¸¸¦ ¸¸³­´Ù°íÇصµ ºÒ¸¸ÀÌ ¾øÀ»°ÍÀ¸·Î ¿¹»óÀÌ µÇ´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù^^ ½ÅüÀÇ ¼öÁ÷Àû ÀçÁ¤·Ä°ú ¸¸¼º ​​½ºÆ®·¹½º¿Í ±äÀåÀÇ ÇؼҸ¦ °­Á¶ÇÏ´Â Hellerwork´Â °¢°¢ 1. ¸ñ ¸¶»çÁö´Â ¾ÆÇà ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä? ¤ý¶ß°Å¿î ½ÀÆ÷¹ý : ¾ó±¼ ¸À»çÁöÇϱâ Àü¿¡ ÁÖ·Î »ç¿ë. ¾ó±¼ÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½°í ±äÀåÀ» ¿ÏÈ­½ÃÄÑ Á¤À¯°¡ ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ ½º¸çµéµµ·Ï ¸ð°øÀ» È®Àå½ÃÄÑÁÜ

ÇÁ¸°Æ®


  -IP:3.137.175.166 / µ¡±Û(0) -.
À̸§:   ºñ¹Ð¹øÈ£:
  ¼öÁ¤  »èÁ¦

[Àüü : 706°³] °Ô½ÃÆÇ °ü¸®
NO TITLE NAME DATA HIT
407 »ï¼±µ¿¸¶»çÁö ¸¶»çÁö´Â ¼¼·ÎÅä´Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÁõÇغÎÇÐÀûÀ¸·Î ... [0] zxcv1 2024/05/16 1332
406 ½Å³»µ¿¸¶»çÁö ¸¶»çÁö ½Ã¼úÀº ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ³Ê¹« ... [0] zxcv1 2024/05/15 1133
405 ¹¬µ¿¸¶»çÁö »êÀü ¸¶»çÁö´Â ½Å°æ°è¸¦ À̿ϸ¶»çÁöÀÇ °¡Àå ... [0] zxcv1 2024/05/14 820
404 ÁßÈ­µ¿¸¶»çÁö ¸²ÇÁ ³ëµå ÁÖº¯À» ¸¶»çÁöÇÏ¿©¸Å¹ø °°Àº ... [0] zxcv1 2024/05/13 999
403 ¸ð¹ÙÀϹٵÏÀÌ / ¿Â¶óÀιٵÏÀÌ Ãßõ ¾÷ü ... [0] ½Ã´ó 2024/05/10 1044
402 »óºÀµ¿¸¶»çÁö ¡á Ŭ¶ó¸®¼¼ÀÌÁö(ClarysÀεµÀÇ °¡Àå ... [0] zxcv1 2024/05/10 963
401 ¸é¸ñµ¿¸¶»çÁö ¸²ÇÁ ¸¶»çÁö ÀÚÂ÷ ÀÌ¿ë½Ã¿£ ¹«·áÁÖÂ÷ ÀÌ [0] zxcv1 2024/05/09 1030
400 Á߶û±¸¸¶»çÁö ÀÌ°ÍÀÌ ³»°¡ º´¸®ÇÐÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¿°·Á°¡ ¾ø°í ... [0] zxcv1 2024/05/09 930
399 À̹®µ¿¸¶»çÁö ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ¸¶»çÁö°¡ ±äÀåÀ»±×·¯³ª ... [0] zxcv1 2024/05/08 1304
398 Èְ浿¸¶»çÁö ±×°ÍµéÀÌ ¸¶»çÁöÀÇ ÈǸ¢ÇÑ ÀÌÁ¡Á¡ ´õ ... [0] zxcv1 2024/05/07 1293
397 ȸ±âµ¿¸¶»çÁö ÇÏÁö¸¸ Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß ¾ÈµÇ¸éÇ㸮 ... [0] zxcv1 2024/05/02 1068
396 ¸ð¹ÙÀϹٵÏÀÌ 24½Ã ÆÄ¿ö ºê·£µå : ¸¸Á·µµ ÃÖ»óÀÇ ... [0] °¨±Ö 2024/04/25 1089
395 »çÁ÷µ¿ÃâÀ帶»çÁö ´ëºÎºÐ Ȩ Äɾî·Î ¸¹Àº ½Ã°£ À§ ... [0] zxcv1 2024/04/02 801
 
  
ÀÌÀü 10ÆäÀÌÁö [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] ´ÙÀ½ 10ÆäÀÌÁö