½Å³»µ¿¸¶»çÁö ³Ê¹« ¾îµÓÁö ¾Ê°í ¹àÀº ÇüÅ·Π±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ°í ³õ¿©ÀÖ´Â º£µå¸¦ ÅëÇؼ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
û°áÀ» ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù º¸´Ï, ƒÆ²ýÇÏ°í Á¤¸®Á¤µ·ÀÌ Àß µÇ¾î ÀÖ´Â °ü¸®¼¥À̶ó°í ¸»ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
°úÇÐÀÚµéÀº Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁö°¡ ¿©·¯ºÐÀÌ ´õ »¡¸® ÀÚ°í, ´õ ¿À·¡ ÀÚ°í, ´õ ÁÁÀº Ç°ÁúÀÇ ´«À» ºÙÀ̵µ·Ï µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù
ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡¼, 2ÁÖ µ¿¾È 10°³ÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á ¼ö¾÷¹ÞÀº ADHD û¼Ò³âµéÀº ¿À¶ô Ä¡·á¿¡ Âü¿©ÇÑ Ã»¼Ò³âµéº¸´Ù.´õ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô´Ù°í Æò°¡Çß´Ù
¸ö ¾ÈÀÇ Ç÷¾×ÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î È帣¸é ¸¶À½°ú ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§°¡ ´õ °Ç°ÇÏ°í Àß À¯ÁöµÈ »óÅ°¡ µÈ´Ù
¸¶»çÁö´ÂºÎ±³°¨½Å°æ¹ÝÀÀÀ»Áõ°¡½ÃÄѺҾÈÀ»°¨¼Ò½ÃÅ°´Â°ÍÀ¸·Î»ý°¢µË´Ï´Ù
ÀÌ·¯ÇÑ »ç¶÷µéÀº ÃÖ¼Ò ±³À° ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°í ¸éÇã ½ÃÇèÀ» Åë°úÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸éÇ㸦 ÀÌÀüÇϱⰡ ¸Å¿ì ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
°íÅ뽺·¯¿î ºÎÀ§¸¦ ´Þ·¡°Ô À§ÇÑ ÀáÀç ÀǽÄÀûÀÎ ½Ãµµ·Î °ü¹® ÀÌ·ÐÀ» È°¼ºÈÇÏ´Â °ÍÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù
´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇϽô ºÐµéÀº Á¢±Ù¼ºÀÌ ±²ÀåÈ÷ ³ôÀ½À» È®ÀÎÇÒ¼ö ÀÖ°í, ÀÚÂ÷ ÀÌ¿ë°´µé¿¡°Õ ÁÖÂ÷¹«·á ÀÌ¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
´Ù³â°£ÀÇ °æ·ÂÀ» ÅëÇÑ ³ëÇÏ¿ì¿Í Ä£Àý¼ºñ½º ¸¶Àε带 ÅëÇØ ¼Õ´Ôµé¿¡°Ô »õ·Î¿î °¨µ¿À» ¼±»çÇص帮°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¹«¸ ¸¶»çÁöÀÇ ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
Á÷¿øÀÌ Á¦°øÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ½Ã¼³¿¡ Ãßõ ¸ñ·ÏÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦¶ó´½Àº ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ÇâÀ¸·Î¼ ÀÚÀ²½Å°æ ½ÇÁ¶Çö»óÀÌ µ¿¹ÝµÈ ¿ì¿ïÁõ¿¡ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.
±¤ÀåÈ÷ À̱¹ÀûÀÎ ´À³¦À» ÁÖ°í ÀÖ¾î¼ ¿©Çà¿Â µíÇÑ ±âºÐÀ» ä¿öÁÖ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼ÒÁöÇ°À» º¸°üÇÒ¼ö Àִ ijºñ³Ý, Å×Å©´ÏÄÃÇÑ ¼Õ±æÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ´Â º£µå¸¦ ÅëÇØ ±âºÐÁÁÀº °ü¸®¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
½ÅüÀÇ ±Ù¸·Àº Àü½ÅÀ» µ¤°í ÀÖÀ¸¸ç ±ÙÀ°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î üÀÎÀ» ÀÌ·ç°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚÀÇ ¹®Á¦´Â ±¹¼ÒÀûÀÎ ¹®Á¦·Î¸¸ ´Ù·ê °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±Ùº»ÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§Çؼ´Â Àü½Å¿¡ ¿¬°ü½ÃÄÑ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±âº»ÀûÀÎ ¿ø¸®¿¡ ÀÔ°¢ÇÏ¿© Ä¡·á¿¡ Á¢±ÙÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇÏ°í ÀÖ´Ù
¸¥¹Ýº¹ÀûÀνÅüȰµ¿À»ÇÒ¶§¹Úµ¿À»¹Þ´Â±ÙÀ°¿¡ÃÊÁ¡À»¸ÂÃä´Ï´Ù
Áö¹æÁ¶Á÷À¸·ÎºÎÅÍ ÁøÇÇÁ¶Á÷±îÁö ´Ù½Ã Àç¹èÄ¡ Çϱ⶧¹®¿¡ ź·Â °³¼±¿¡µµ ±²ÀåÇÑ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù
±×·¯±â À§Çؼ± ¸¶»çÁö Àü¿¡ ÇöÀç »ý¸®ÁßÀÎÁö, °Ç° »óÅ°¡ ¾î¶²Áö µîÀ» ¸¶»çÁö»ç¿Í ¹Ýµå½Ã »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÀÌ ±ÛÀº `ÀüÇüÀûÀÎ` ¸¶»çÁö ¼¼¼Ç µ¿¾È ÀϾ´Â ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ¸î °¡Áö ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ Á¦°øÇÒ °ÍÀÌ´Ù
±×´Â ¿ÀÀü 8½Ã 30ºÐ¿¡¼ ¿ÀÈÄ 5½Ã 30ºÐ »çÀÌÀÇ ½Ã°£ Áß 80%¸¦ ÄÄÇ»ÅÍ Ã¥»óÀ̳ª Å×ÀÌºí¿¡ ¾É¾Æ ÀÖÀ¸¸ç, ¾÷¹« ¿Ü ½Ã°£¿¡ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÇϰųª TV/³ÝÇø¯½º¸¦ ½ÃûÇÏ´Â µ¥ Ãß°¡·Î ÇÏ·ç 5½Ã°£À» º¸³À´Ï´Ù.
½É¸®ÇÐÀÚµéÀÌ Ã³¹æµÉ ¶§ Àǻ翡°Ô ÀÇ·ÚÇÏ´Â °Í°ú °°ÀÌ, °í°´µé¿¡°Ô ±×µéÀÇ »ç¿ë¿¡ ´ëÇØ ´É¼÷ÇÏ°Ô Á¶¾ðÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ÄÀÌ º¸ÃæÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À§Ç輺¿¡ ´ëÇØ ¾Æ´Â °ÍÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù
À§ ¹è³Ê¸¦ ÅëÇØ Ã¼°èÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ã¾Æº¼¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »çÀÌÆ®·Î´Â ¿ì¸®µ¿³× °¡Àå °¡±î¿î °ü¸®¼¥À» º¼¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¼ö¸é ºÎÁ·Àº ´ç´¢º´, ¿ì¿ïÁõ, ±×¸®°í ½ÉÁö¾î ºñ¸¸À» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¹Àº ¸¸¼º Áúȯ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù
±äÀ强 µÎÅëÀº ½Å³»µ¿¸¶»çÁö ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼ ¾Ë ¼ö ÀÖµíÀÌ ±Ù¸· ÀÚ±ØÀû ¸¶»çÁö¿¡ ÇöÀúÇÏ°Ô Àß ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¹Ý¸é, ÀÌ ¸¶»çÁö¿Í °°Àº ´Ù¸¥ ¿¬±¸¿¡¼´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ ¹ø ½ÃÇàµÇ´Â 30ºÐ ¸¶»çÁö°¡ ÆíµÎÅë, ÅëÁõ, µÎÅë ¾ø´Â ³¯À» ´õ ¸¹ÀÌ ¹ß»ý½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù
Áï, ¸¶»çÁö´Â ½Å³»µ¿¸¶»çÁö ±ÙÀ°ÀÇ Á¤»ó±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» ¶§ À̸¦ ´ëüÇÏ°í º¸Á¶ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â°èÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
±×·¯¸é¼ ±äÀåµÈ ±ÙÀ°ºÎÀ§¸¦ ¼¼¹ÐÈ÷ ã¾Æ Áö¾ÐÇØÁØ´Ù.
Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇÏ¿© ÀÌ¿ëÇÏ´Â »õ·Î¿î ¾Æ·Î¸¶Å׶óÇÇ(¹æÇâ¿ä¹ý)À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¶»çÁö Å×ÀÌºí ¶Ç´Â ¸ÅÆ®¸®½º:
¶Ç ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½À» ÁøÁ¤½ÃÅ°±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
|