¿øÈ¿·Îµ¿¸¶»çÁö °Ô´Ù°¡, Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö¸¦°úÇÐÀº ¶ÇÇÑ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ 2023 / 09 / 28 [¿ÀÈÄ 9:07:12]    
  zxcv1234 (   homepage ) [Á¶È¸ : 692]     

¿øÈ¿·Îµ¿¸¶»çÁö °úÇÐÀº ¶ÇÇÑ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ ¿°ÁõÀ̳ª ÄÚ¸£Æ¼¼Ö°ú °°Àº Áúº´ÀÇ Ç¥Áö¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù ¼ÕÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä±â ÀÌ°ÍÀÌ Á¦°¡ ¿¬±¸µéÀÌ Á÷Àå¿¡¼­ ¸¶»çÁö Ä¡·á»çµéÀÇ ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¹æ¹®ÀÌ ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ÀÌÀ¯ Áß Çϳª¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù ±×¸®°í ÁÖÂ÷ ¿ª½Ã ¹«·á·Î ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °ü¸®ºñ ÀÌ¿Ü¿¡ ÁÖÂ÷ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ´õ¿í ¸Þ¸®Æ®°¡ ÀÖÁÒ ´ÙÀ½Àº ¿ÀÀÏ ¹ö³Ê¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀε¥¿ä ¿ÀÀϹö³Ê´Â Àü±â½Ä ¹ö³Ê¿Í Ãʸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ij³ª´Ù½Ä ±ÙÀ°(½º¿þµð½Ã º¯Çü) : ´õ Æí¾ÈÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¸öÀ» À̿ϽÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ»óÀÇ ½Ã³ª¸®¿À¿¡¼­ ÀÇ»ç´Â °³ÀÎÀÇ ÀÇ·á Á¦°øÀÚ¿Í Á÷Á¢ À̾߱âÇÏ¿© ¸ðµç ±Ý±â »çÇ×ÀÌ ¹èÁ¦µÇ°Å³ª ÀûÀýÇÏ°Ô °ü¸®µÇ´ÂÁö È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¸ðµç ¸¶»çÁö ¼¼¼Ç°ú µ¿ÀÏÇÑ Àü½Å ¹× ±¹¼Ò ±Ý±â »çÇ×ÀÌ Àû¿ëµË´Ï´Ù. ¹«¾ð°¡°¡ ¹Ù²î±â¸¦ ±â´Ù¸®¸ç Èñ¸ÁÇϱ⺸´Ù ÀÚ½ÅÀÇ ÁøÈ­¿¡ ´ëÇØ ½ÅÁßÇÏ°í ÀǽÄÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾î¶»°Ú½À´Ï±î? ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ´ç½ÅÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÏ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Çؼ®µÇ´Â ¹æ¹ýÀº ÃÊÁ¶, ºÒ¾È, µÎÅë, ºÒ¸éÁõ, ¸ñ°ú ¾î±ú ±äÀå, ¼ÒÈ­ ºÒ·®°ú °°ÀÌ °Ç°­°ú À£ºù¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ºÒ¸®ÇÑ ½Åü Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÒ ¶§ÀÔ´Ï´Ù. Ç÷·ù·®ÀÌ Áõ°¡Çß½À´Ï´Ù ¸¶»çÁöÀÇ ½ÃÇà¿¡ À־ ±âº» ¿ø¸®¿Í ¿øÄ¢À» Ç×»ó À¯³äÇؾßÇϸç, ÇǼúÀÚÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ »óŸ¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÏ°í ÇǼúÀÚ¿ÍÀÇ Ä£¹ÐÇÑ Á¢ÃËÀ» ÅëÇÏ¿© ÀÌÇØ¿Í ±³°¨À» ³ª´­ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù ¡°½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò´Ù¸é ¸¶±×³×½· ¼öÄ¡¸¦ º¸ÃæÇϱâ À§ÇØ Epsom ¼Ò±Ý ¸ñ¿åÀ» °í·ÁÇϽʽÿÀ. ¸¶»çÁö°¡¸é¿ªÃ¼°è¸¦°­È­ÇÒ¼öÀÖ½À´Ï±î?¿¬±¸¿¡µû¸£¸éÁ¤±âÀûÀ趻çÁö´Â¹ÙÀÌ·¯½ºÅðÄ¡¿¡ÀÛ¿ëÇϴ½ÅüÀǹéÇ÷±¸¼öÄ¡¸¦Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù ¸¶»çÁö¿Í ¹Ùµð¿öÅ©¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ÀǽÄÀûÀÌ°í ±íÀº È£ÈíÀ» ÈÆ·ÃÇÏ°í °ú·ÎÇÑ ¸ñ°ú ¾î±ú ±ÙÀ°À» ºÎµå·´°Ô ÇÏ°í(±×¸®°í ½ÅüÀÇ ´Ù¸¥ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇÑ µµ¹Ì³ë È¿°ú) ºÎ±³°¨ ½Å°æ°è(³ª¸ÓÁö ¹× ¼ÒÈ­ »óÅÂ)¸¦ À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù. ´©±¸³ª ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°í, ÇýÅõµ ¸¹´Ù ¿äÁò Çö´ë¿¡ Á¢¾î µé´Ùº¸´Ï ÀæÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Å³ª ½É¸®ÀûÀÎ ºÒ¾È°¨À» ´À³¥¶§ ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ È­²ö °Å¸®°í ¶¡ÀÌ ³ª´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ Å×ÀÌºí¿¡¼­ ÀϾ õõÈ÷ ¿òÁ÷À̼¼¿ä Àΰ£ »çÀÌ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â Á¢ÃËÀº ¿ì¸®ÀÇ ±âº»ÀûÀÎ °ü°è¸¦ ±¸ÃàÇÏ°í, »çȸÀû »óÈ£ ÀÛ¿ëÀ» Áö¿øÇÏ°í, Á¤¼­Àû °øÀ¯¸¦ °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ°í, ´Ù¸¥ ¸¹Àº ÀÌÁ¡À» Á¦°øÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù(Gentsch, Brentro). °¢ ¼¼¼Ç¿¡¼­ 1½Ã°£Àº ¹Ùµð¿öÅ©¿¡, 30ºÐÀº ¿îµ¿ ¿ä¹ý¿¡ ÇҾֵ˴ϴÙ. °ÅÀÇ 2500¸íÀÇ ¿©¼ºÀÌ Âü¿©ÇÑ ¿¬±¸¿¡ ´ëÇÑ ÇÑ ³íÆòÀº ¸¶»çÁö°¡ ±ÙÀ°°ú Á¶Á÷ ÀúÇ×·ÂÀ» °¨¼Ò½ÃÅ´À¸·Î½á ÅëÁõ°ú ¿Ü»óÀÇ À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù Á¦¶ó´½°ú À϶ûÀ϶ûÇâ, Àå¹ÌÇâÀ¸·Î Á¶ÇâÇÏ¿© Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¸çÄ¥ÀÌ Áö³­ ÈÄ ºÎÀÎÀº ÀúÇÏµÈ ÀÇ¿åÀÌ ´ë±â °ø°£ÀÌ ¿øÈ¿·Îµ¿¸¶»çÁö ¸Å¿ì ³Ð¾î ´ä´äÇÏÁö ¾Ê°í Ź Æ®¿©À־ ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú µ¿¼±ÀÌ ½±°Ô ¸¶ÁÖÄ¡Áö Áøµ¿ ¸¶»çÁö ±â¹ýÀº ¼ÕÀ̳ª ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÇÏ´Â ¸¶»çÁö​ ¹Ì¼¼ÇÏ°í ºÎµå·´°Ô ¸®´Â µ¿ÀÛÀÌ´Ù ºÎ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¤»óÀûÀÎ ¿îµ¿ ÆÐÅÏÀÌ ¾î·Á¿öÁö°Å³ª ºÒ°¡´ÉÇÒ ¶§ ½Åü°¡ »ç¿ëÇÏ´Â ´ëü ½Å°æ ±ÙÀ° Àü·«ÀÌ´Ù ¸¶À½ÀÇ ¾ÈÁ¤°ú ½ÅüÀÇ ¸±·º½º¸¦ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ¼±¹°ÇØÁÖ´Â °ø°£À¸·Î ³²³à³ë¼Ò ¸ðµÎ°¡ ¹æ¹®ÇÏ°í ½Í¾îÇÏ´Â °÷À̶ø´Ï ¿øÈ¿·Îµ¿¸¶»çÁö ±»ÀÌ ¿ÜºÎ·Î ³ª°¡Áö ¾Ê¾Æµµ °ü¸®½Ç ³»ºÎ¿¡ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ½¿¡ ÆíÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÒ¼ö ÀÖ°í µû¶æÇÑ ¿Â¼ö¿Í ¿Ïº®ÇÑ ¹ÙµðÄɾîÁ¦Ç°À» ÅëÇØ ¶Ç ÇѹøÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ºÎºÎ,¿¬Àΰ£¿¡ ¸¶»çÁö ÇØÁÖ¸é ±Ý½½µµ ÁÁ¾ÆÁö±¸¿ä ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ º¯È­¸¦ ÁÖ¾î ´Ù¾çÇÑ ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ°í ±ÕÇü ÀÖ´Â ¹ßÀüÀ» À¯µµÇÕ´Ï´Ù.

ÇÁ¸°Æ®


  -IP:3.145.152.226 / µ¡±Û(0) -.
À̸§:   ºñ¹Ð¹øÈ£:
  ¼öÁ¤  »èÁ¦

[Àüü : 540°³] °Ô½ÃÆÇ °ü¸®
NO TITLE NAME DATA HIT
280 Çʵ¿¸¶»çÁö ¿îµ¿À» ´ú °íÅ뽺·´°Ô ... [0] zxcv1 2023/06/23 1039
279 ¸íµ¿¸¶»çÁö ÀӽŠ±â°£ µ¿¾È Watsu´Â ÀÏÁÖÀÏÀÇ ... [0] zxcv1 2023/06/22 1157
278 ȸÇöµ¿¸¶»çÁö ±×·¸´Ù¸é ¿Ö ±×·¸°Ô ¸¹Àº ȯ¿©±â¿¡´Â ... [0] zxcv1 2023/06/21 801
277 aaa [0] eee 2023/06/20 975
276 ¼Ò°øµ¿¸¶»çÁö ±×µéÀÇ °í°´ÀÇ ÇÊ¿ä¿Í °ü½É¿¡Â÷ü ... [0] zxcv1 2023/06/19 914
275 ¼þÀε¿¸¶»çÁö ±×³¯ ¹ã¿¡ ÀϾ ÀϵéÀÌ Àü¸öÀ» ... [0] zxcv1 2023/06/18 780
274 â½Åµ¿¸¶»çÁö ±×¸®°í È£¸ÓÀÇ ¡º¿Àµð¼¼ÀÌ¡»Áö¿øÀÚ´Â ... [0] zxcv1 2023/06/16 880
273 ÇýÈ­µ¿¸¶»çÁö ¿©±â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù¡¦¾ó±¼ ¸¶»çÁö´Â ¿ì¸®°¡ ... [0] zxcv1 2023/06/12 838
272 ¹ÙµÏÀÌ »çÀÌÆ® Á¤º¸ ¿Â¶óÀÎȦ´ý°ÔÀÓ " ¹ÙµÏÀÌ°ÔÀÓ ... [0] ¹ÙµÏÀÌÁÖ¼Ò 2023/06/12 764
271 ÀÌÈ­µ¿¸¶»çÁö ·¯½Ã¾Æ½Ä À¯³¯¹ýÀº ´ëü·Î ±×°ÍÀº ÈçÈ÷ ... [0] zxcv1 2023/06/09 942
270 Á¾·Î¸¶»çÁö ÆíµÎÅë°ú µÎÅëÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº(ÀϺΠ¸¶»çÁö ... [0] zxcv1 2023/06/08 728
269 °¡Èñµ¿¸¶»çÁö ¿©±â »ç½Ç»ó ¾Æ¹«µµ ¸»ÇÏÁö ¿ì¸®°¡ ¼ûÀ» ... [0] zxcv1 2023/06/07 814
268 ½º¿þµð½Ã ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀº ¼­±¸ ¼¼°è¿¡´ç½ÅÀÌ ¸ØÃß°í ... [0] zxcv1 2023/06/05 854
 
  
ÀÌÀü 10ÆäÀÌÁö [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] ´ÙÀ½ 10ÆäÀÌÁö