½º¿þµð½Ã Ưº°ÇÑ °Ç°»óÀÇ °í·Á»çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Ç×»ó Ä¡·á»ç¿¡°Ô ¾Ë¸®¼¼¿ä
½ÃƼ½º¿þµð½Ã ÀÌ·Î½á »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀÌ ¼¼Æ÷·Î ´õ¿í È¿À²ÀûÀ¸·Î °ø±ÞµÇ¸ç, ³ëÆó¹°ÀÌ Ã¼¿Ü·Î ¹èÃâµÇ´Â °úÁ¤À» µ½½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀº ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç°¡ ´ç½ÅÀÇ µî ¾Æ·¡, ¸ñ, ¾î±ú ¶Ç´Â ¸Ó¸®¸¦ ºñºô ¶§ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
´ç½ÅÀº ±×°Í¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê°í ±×³É Çس½ °ÍÀÔ´Ï´Ù
°Ç°°ú Âü»ìÀ̸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¸¶»çÁöÀÇ 28°¡Áö ½Ãµµ¸¦ °¡±î½º·Î ã¾Æ³Â½À´Ï´Ù
Pare´Â óÀ½À¸·Î ¸¶»çÁöÀÇ ½Ã¼ú¹æ¹ýÀ̳ª Ä¡·áÈ¿°ú¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥ÇÏ¿´°í, ƯÈ÷ ÀÇ»çÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú³ª üÁ¶¹ýÀ» ¼¼»ó¿¡ ¼Ò°³ÇÑ °ÍÀº Mezger, Bergmann µîÀ̾úÀ¸¸ç, Mezger´Â üÁ¶¿Í ¸¶»çÁöÀÇ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ Çй®ÀûÀ¸·Î ¹àÈ÷°í ¿îµ¿Ä¡·á(Therapeutic Exercise)¸¦ Á¦Ã¢Çß´Ù
¿ì¸®ÀÇ ¼ö¸éÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö ¾Ë¸é¼ ¼ö¸éÀ» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? ´ÙÀ½ 7°¡Áö ÆÁÀ¸·Î ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä.
"¿ì¸®´Â ±×°Í¿¡ ´ëÇØ ¿ª°Ü¿öÇϰųª ¸¶»çÁö °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù
¸¶»çÁöÀÇ ÁÖÀÇ »çÇ×À» °ü¸®ÇÕ´Ï´Ù.
¿îµ¿ ÈÄ¿¡ ±ÙÀ° Á¶Á÷À» ±í°Ô ´Ù·ç´Â µö Ƽ½´ ¸¶»çÁö´Â ±ÙÀ°ÀÇ È¸º¹°ú À¯¿¬¼º Çâ»óÀ» À§ÇØ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
½ÄÀÌ º¸Á¶ ½ÄÇ°Àº ¹Ì±¹ ½ÄÇ°ÀǾàû(FDA)¿¡ ÀÇÇØ ±ÔÁ¦µÇÁö¸¸, ´õ ¸¹Àº ÀüÅëÀûÀÎ ÇüÅÂÀÇ ÀǾàÇ°°ú´Â ¸Å¿ì ´Ù¸¥ Ç°Áú ±âÁØÀ» ÁؼöÇÑ´Ù
´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ¸¸¾à ±×°ÍÀÌ ÁøÂ¥ Á¦Ç°À̶ó¸é ÀÇÀÚ¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ¸Å¿ì »¡¸® ¿À¸®¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù
ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿ °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤Çϸç Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÅëÁõÇؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°íÀÚ Çß´ø ÇൿµéÀÌ ¸¶»çÁöÀÇ ±Ù¿øÀÌ µÈ°ÍÀ¸·Î ÃßÃøµÈ´Ù.
ÁÁÀº ÀÚ¼¼ °¡´É: ±äÀåÇÏ°í °æÁ÷µÈ ±ÙÀ°Àº ¸öÀÇ ±ÕÇüÀ» ÈåÆ®·ÁÆ®¸³´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ½Åû¼ ÀÛ¼º, ¼ö¼ö·á ÁöºÒ, Ãß°¡ ¼·ù Á¦Ãâ(¸éÇã È®Àμ, ¼ºÀû Áõ¸í¼ ¶Ç´Â ½ÃÇè Á¡¼ö) ¹× ¸¹Àº Àγ»½ÉÀ» ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
´Ù½Ã ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÑÁö ¾Ë ¶§±îÁö ¼ûÀ» ÂüÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼´Â ÀüÅëÀûÀΠű¹ ¸¶»çÁö°¡ Æó°æ±â ¿©¼ºÀÇ »À Çü¼ºÀ» ¾Ë¸®´Â »ýü ÁöÇ¥¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í °á·ÐÁö¾ú½À´Ï´Ù.
¡Ý ŸÀÌ ¸¶»çÁö(¿ÓÆ÷ ¸¶»çÁö) ÁÖ·Î ¸¶·ç°°Àº ÆòÆòÇÑ ¹Ù´Ú¿¡¼ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
³ª´Â ±×·± °ÍµéÀ» ¸ÕÀú ÇÏ°í ¹æÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê°Ô Ç϶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.
½ºÆ®·¹½ºÀÇ Àå±âÀûÀÎ ¿µÇâÀº È®½ÇÈ÷ °¨Á¤ÀûÀÌ°í À°Ã¼ÀûÀΠŸ°ÝÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
Âü°¡ÀÚµéÀº Ä¡·á»ç·ÎºÎÅÍ ¸ÅÁÖ 4ȸ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ¾Ò°í ¸ÅÀÏ Áý¿¡¼ ¾ÆÇ °üÀý¿¡ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù
¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏ Áß¿¡´Â ¼º È£¸£¸óÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ÇâÀ¯°¡ ÀÖ¾î ¼ºÀûÀÎ È°·ÂÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ÁÖ°í ¼º±â³ª »ý½Ä±â°üÀ» ÀÚ±Ø ¹× °È½ÃÅ´À¸·Î½á ½º¿þµð½Ã ½ÅüÀû ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ ºÒ°¨ÁõÀ̳ª ¼º±â´É ¹®Á¦¸¦ ±Øº¹Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.
°ü¸®°¡ ÁøÇàµÇ±â Àü Àü¹®°¡ÀÇ ÀÇ°ß¿¡ µû¶ó ÁøÇàµÇ´Â ½Ã½ºÅÛÀ» Â÷±ÙÂ÷±Ù µéÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °ü¸®ÀÇ ¸ñÀû¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÔÀ» ½º¿þµð½Ã °æÇèÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
±ÙÀ° Å׶óÇǽºÆ®ÀÇ ¼Õ±æÀº ¿ì¸®ÀÇ ¾È¸é ±ÙÀ°ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ¸¶À½ ¼Ó ±íÀº °÷±îÁö ´ê¾Æ°©´Ï´Ù.
³ëÀμº ¸¶»çÁö´Â ÀÚ¿¬½º·´°í ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã½ºÅÛÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù
°ü¸®»ç´ÔÀÌ ¹èÁ¤ÀÌ µÇ¸é ³»ºÎ¿¡ ÀÖ´Â º¹µµ¸¦ Áö³ª °ü¸®½Ç·Î ¾È³»ÇØÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¸®½º¶ó Çϸé Å©¸®½º¸¶½º¿¡ Àå½ÄÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë±â ½¬¿ì³ª µ¢±¼½Ä¹°À»
±ÙÀ°Åë ,°üÀý¿°,µîÀÇ ÁøÅëÀ» ÁÙÀ̸ç, ¸¸¼ºÇÇ·Î ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ È¿°úÀûÀ̸ç
|